Er det trygt å ri på hest under graviditet?
I denne artikkelen
- Risikoen for å sykle på hest når det er gravid
- Advarselsskilt for å stoppe ridning mens gravid
Å ri en hest er en opplevelse i seg selv. Noen kan finne det skummelt, mens andre ikke kan få nok av det. Du kan til og med lure på at en gravid kvinne kan ri en hest og bevege seg rundt. Det er ingen tvil om en gravid kvinne kan ri en hest, men det virkelige spørsmålet er om det er trygt for henne. Og svaret er et rungende nei.
Risikoen for å sykle på hest når det er gravid
Mens du kjører en hest, kan du få det til å føle deg bra eller til og med være beroligende og behagelig, det er ikke uten å utsette deg selv og graviditeten din for noen store risikoer.
1. Den konstante hoppende bevegelsen
Hvorvidt hesten din trav eller går sakte, er bevegelsen kontinuerlig opp og ned gjennom hele tiden. Videre er denne bevegelsen ikke jevn og ofte jerky. Hvis noen hopper blir for ekstreme, kan babyens posisjon skifte plutselig og forårsake det også interne skader.
2. En følelse av ubehag
Selv om du har en veldig myk og behagelig sal, er opplevelsen av å ri en hest ikke så perfekt som det ser ut fra et tredjepersons synspunkt. Ryttere som har vært på hester i en god periode i livet, klager fortsatt på en følelse av ubehag og til og med følelser av kvalme. Med graviditet legger kroppen din på en rutsjebane allerede, bør en ubehagelig hesttur ikke være et annet tillegg til problemene.
3. Risikoen for å falle utenfor hesten
Det er en stor forskjell mellom en hest og et annet kjøretøy. Ingen kjøretøy kan presse deg av ryggen eller sparke deg. Her er det sjanser hvor du kan miste balansen din, eller hesten kan prøve å kaste deg av ryggen. Et fall under graviditeten kan være dødelig for barnet, og til og med selv.
Advarselsskilt for å stoppe ridning mens gravid
Hvis du bestemmer deg for å sykle en hest nøye når du er gravid, må du definitivt holde øye med noen advarselsskilt som kan indikere at graviditeten din er i fare. Eventuelle symptomer på slike symptomer skal straks bringes til legen.
- Hevelse i kalven eller intens smerte
- En svakhet i muskler i ulike områder av kroppen
- En konstant og intens hodepine
- En følelse av å være pusten før du fortsetter med noen øvelse
- En reduksjon i frekvensen av bevegelser av barnet ditt
- Smerter i bekkenbjelkens område
- Smerter i ulike deler av magen
- En tendens til å oppleve ekstrem tretthet
- Tegn på blødning fra skjeden
- Lekkasje eller gushing ut av fostervann
- Initiering av livmoruttrengninger som indikerer tidlig arbeidskraft
- Føler seg svimmel eller besvimelse helt
- Palpitasjoner etterfulgt av smerte i brystet
- En kortpustethet som gjør det vanskelig å puste
Å holde seg unna ridning i tidlig graviditet er obligatorisk siden det er tidspunktet da embryoet gjør livmoren sitt hjem. Allikevel bør noen ridning senere i svangerskapet unngås så mye som mulig.