Irritable Towel Syndrome (IBS) under graviditet
I denne artikkelen
- Hva er Irritable Towel Syndrome?
- Forholdet mellom IBS og Graviditet
- Årsaker til IBS når gravid
- IBS-symptomer hos gravide kvinner
- Hvordan er irritabel tarmsyndrom diagnostisert i graviditet?
- Hvordan påvirker IBS graviditet?
- Hvordan er IBS påvirket av graviditet?
- Hvordan påvirker IBS babyen i livmoren?
- Kan du forhindre IBS når gravid?
- Effektive behandlinger for å kurere IBS under graviditet
Irritabel tarmsyndrom er en kronisk tarmproblemer som har episodisk magekramper, oppblåsthet, flatulens og enten forstoppelse eller diaré. Det kan forårsake alvorlig smerte i magen, uro og uleilighet. Årsakene er ikke kjent, og det er ingen permanent kur for tilstanden. Imidlertid kan få endringer i kosthold, livsstil og litt behandling bidra til å redusere symptomene.
Hva er Irritable Towel Syndrome?
Irritabel tarmsyndrom er en tarmlidelse. De viktigste symptomene kan inkludere magesmerter, løse bevegelser og forstoppelse. Det forårsaker ingen livsfarer, men kan påvirke hverdagen for mennesker som lider av tilstanden. Symptomene kan variere fra mild til alvorlig. Personer med milde symptomer kan gå uten behandling. Men folk med alvorlige symptomer må kanskje gjennomgå litt behandling og livsstilsendringer.
Forholdet mellom IBS og Graviditet
IBS i tidlig graviditet bringer med seg mange gastrointestinale problemer som morgenkvalme, halsbrann, forstoppelse eller diaré. Pass på at du spiser riktig og sunt. Å ta en kopp ingefærte i denne perioden kan bidra til å lindre symptomene på IBS. IBS og graviditetsdiaré er ganske vanlig hos gravide kvinner. Det kan imidlertid være to sider til det. Kvinner som har IBS før graviditet er enten mer utsatt for alvorlig symptom under graviditet eller får lindring fra det i svangerskapet.
Årsaker til IBS når gravid
Gastrointestinale sykdommer, som IBS, er ganske vanlig hos gravide kvinner. Det kan skyldes en rekke grunner som -
- Økning i stressnivået under graviditeten
- Graviditetshormon indusert angst
- Hormonal ubalanse
- Trykket av den voksende babyen i livmoren på magen og tarmene
- Noen utløse matvarer som kan forårsake gass, flatulens, oppblåsthet etc. som meieriprodukter, peanøtter, blomkål, rødbeter, brokkoli etc.
- Inntak av alkohol, koffeinprodukter som te og kaffe etc.
- Spise tunge måltider eller krydret og fet mat
- Hopp over måltider
- Bruk av jerntablett under graviditet som kan føre til forstoppelse
IBS-symptomer hos gravide kvinner
IBS-symptomer hos gravide kan være i henhold til trimesteren hun er i.
- I første trimester kan gravide kvinner oppleve en økning i halsbrann, surhet, og mange kan lide av lette bevegelser.
- Forstoppelse er et annet symptom som gravide kvinner kan lide, spesielt i løpet av siste trimester.
- Noen kan til og med lider av magesmerter.
- Avføringen kan også ha slim.
- Oppblåsthet, flatulens og gass kan være noen av de andre IBS symptomene under graviditeten.
Hvordan er irritabel tarmsyndrom diagnostisert i graviditet?
Det er ingen spesifikke tester for å diagnostisere IBS under graviditet. Legene stole mer på symptomene hos pasientene for å diagnostisere IBS. Selv om det ikke er noen konkrete tester for å oppdage det, er det noen tester som kan bidra til å utelukke lignende symptomatiske medisinske forhold.
Legen kan be om tester som -
- Koloskopi for å se på tarmens indre innside.
- Fekal okkult blod for å sjekke om det er blod i avføringen.
- Blodprøver for å teste for anemi, vevskader eller vevskader og cøliaki.
Videre, å ha perioder med diaré og perioder med forstoppelse med ikke-graviditetsrelatert magesmerter i tre eller flere dager i måneden er et sikkert symptom på IBS under graviditet.
Hvordan påvirker IBS graviditet?
IBS-graviditetskomplikasjoner kan føre til risiko i svangerskapet. Det vil bare påvirke deg. IBS kan føre til lange perioder med diaré som resulterer i dehydrering som kan forårsake for tidlig arbeidskraft. På den annen side forstoppelse på grunn av IBS under graviditet kan resultere i rektal blødning eller til og med hemorroider. Det kan også påvirke bekkenmuskulaturen som er viktig under fødselen. IBS-ramte kvinner har også høy risiko for abort.
Imidlertid er det ingenting å bevise at IBS påvirker eller skader barnet i livmor. IBS påvirker heller ikke en kvinnes fruktbarhet eller hennes evne til å bli gravid.
Hvordan er IBS påvirket av graviditet?
IBS under graviditet kan bli mer alvorlig på grunn av graviditetshormonene. Gravide kvinner kan oppleve flere problemer knyttet til fordøyelsen som diaré, kvalme, forstoppelse, oppblåsthet, gass, halsbrann eller surhet etc. Med den voksende babyen i deg, blir tarmene og fordøyelseskanalen presset og fører til et problem i tarmbevegelsen.
Hvordan påvirker IBS babyen i livmoren?
Det sies at diaré i svangerskapet, på grunn av IBS, kan føre til dehydrering hos gravide og også stripe moren og barnet av essensielle næringsstoffer. Det kan føre til prematur leveranser som til tider kan være dødelige for babyen. I noen tilfeller kan babyen også utvikle helsekomplikasjoner. Det kan også føre til miscarriages eller ektopisk graviditet.
Kan du forhindre IBS når gravid?
Det kan være litt av en utfordring å hindre IBS. Du kan imidlertid forhindre det ved å unngå matvarer som kan utløse symptomene på IBS. Etter et balansert og sunt kosthold, drikker mye væske, trener og gjenstår stressfri, er noen av de beste måtene å forebygge IBS under graviditet.
Men sørg for å konsultere en lege hvis problemet vedvarer i lang tid eller du har alvorlige symptomer. Du bør også kontakte legen før du tar noen medisiner.
Effektive behandlinger for å kurere IBS under graviditet
Det er ingen permanent kur for IBS. Du kan imidlertid redusere symptomene på irritabel tarmsyndrom gjennom de forskjellige måtene som er oppført nedenfor.
- Spis sunt og riktig mengde mat.
- Spis små porsjoner, men med jevne mellomrom.
- Spis bare hjemmelaget mat
- Unngå krydret mat som kan utløse dårlig fordøyelse og skade mage-tarmkanalen.
- Unngå å spise stekt mat som kan utløse sur refluks.
- Ta med mye fibrøst mat og frukt i ditt daglige kosthold.
- Inkluder probiotika i dietten.
- Drikk mye vann og fersk juice av frukt og grønnsaker.
- I stedet for å ta forstoppelse som fremkaller jerntabletter, ta jern rik mat.
- Unngå mat og grønnsaker som kan utløse gass, oppblåsthet og flatulens.
- Unngå høyt fett meieriprodukter.
- Avslutt å drikke alkohol og røyking.
- Hold en fane av hva alt du spiser og skriv om symptomene, hvis noen utløses av maten spist.
- Meditere, trene yoga-stillinger som passer for graviditet, lese, gå for lange turer, le og vær stressfri.
- Trene regelmessig.
- Du kan også prøve hjemmehjelp i stedet for å ta over-the-counter medisiner eller allopathy medisiner.
IBS kan være en livslang tilstand, men det er måter å kontrollere det på. Det er ingenting å bli engstelig eller deprimert når du har IBS. Du må huske at du ikke er alene med å håndtere IBS under graviditet. Det er mange som deg eller noen som kan slite med alvorlige symptomer på IBS under graviditet. IBS under graviditet kan være vanskelig å håndtere, men med riktig tilnærming, gode kostvaner, noen livsstilsendringer og litt behandling, vil du ikke engang legge merke til det.