Uavhengig mat i små barn
Undervisning 3-årige barn de riktige måtene å mate sparer mommedag og gjør barna uavhengige. Når barnet ditt begynner å ta mat, må du vedta disse selvmatingstipsene for barnehager. Begynn tidlig. Du vil se ham utvikle en fornøyd bonding for mat ved å selvmatte i stil!
Foreldre en barnehage er en heltidsjobb som krever tålmodighet, hardt arbeid og mange ekspert tips - ikke sant? Dette gjelder spesielt for de langdrakte måltidstider som gjør at du sitter og gir deg den lille til slutt. Gitt her er enkle, men effektive tips som lærer barnet ditt hvordan du kan spise uavhengig og lykkelig. Hold den lille tallerken, skjeen, gaffelen, rotteplaten, spisestolen, bordet, servietter og litt undervisningstid for hånden!
Undervisning unge barn å spise uavhengig
1. Bli sittende
Det første ved å hjelpe barna å spise på egenhånd, er å få dem sittende komfortabelt og trygt. Invester i en høy stol, eller et sett med barnestol og bord for å innhente sunnere spisevaner og moro i din innsats. Husk å holde et rotteunderlag under stolen. Men hardt kan du prøve, du må håndtere utslipp og drypp!
2. Gi valg - i det minste få
Din tre pluss år gamle liker noen mattilberedninger og går "ugh" ved å nevne andre. Respekter hans meninger og matinnstillinger. Ta gjensidig avgjørelser om hva du skal mate, tid brukt på fôring, hvem fôrer og så videre. Bortsett fra å gi barnet ditt en følelse av uavhengighet og kontroll, kan du også hjelpe ham med å lære å smake på forskjellige matvarer, teksturer og smaker i disse møtene.
3. Hold favoritt bestikk klar
Mens du lærer å selvmate, elsker barna å ha sine favoritt spisehjelpemidler ved hånden. Det er en brun treskje med et bredt buet håndtak for enkle spiser, eller en akryl flerfarget gaffel som holder oppmerksomheten vekk fra kjedelig mat, du kan ikke ignorere behovet for slike hjelpemidler. Kjøp skjeer med dype boller og stumme gafler som holder mat fra å falle av.
4. Undervisning Bruken av en gaffel
Når du har et trygt barnegaffel, prøv å plassere det på en tallerkenmat som ost, banan, kyllingnugg eller annen frukt som er lett å pierce. Nudler og pasta er også myke, men viser seg å være rotete som de pleier å glide lett. Fortsett å motivere og muliggjøre korrekte øyehåndbevegelser for å stoppe faller fra gaffelen. Dette er noen av de beste måtene å hjelpe barna å spise selvstendig og pent.
5. Tillat plass til etterligning
Mens du hjelper barnet til å øve selvmating med lett å spise fingermat, kan du prøve å ta små biter ved siden av. Sammen med å observere de riktige måtene å spise på et bord, vil barnet også lære den søte kunsten å leppe og lage søte ansikter mens de spiser.
Bekymret for at barnet ditt ligger bak? Ikke. Mens naboens sønn kan flyte spise kålsalat ved 3 år, kan det ta litt lengre tid. Det finnes ikke et enkelt svar på den vanlige spørringen som går: "I hvilken alder begynner et barn å spise uavhengig?" Her er vanlig praksis det som hjelper!