Hvordan teste og øke mannens fruktbarhet

Innhold:

Hvis du og partneren din har forsøkt å bli gravid en stund uten å lykkes, ville det være fornuftig å henvende seg til legen din om å bli testet for infertilitet. Ett av tre tilfeller av infertilitet skyldes problemer med den mannlige partneren, eller problemer med både den mannlige og den kvinnelige partneren. En manns fruktbarhet blir bedømt etter mengden og kvaliteten på sædcellene i sæden. For å starte en test for mannlig fruktbarhet vil legen din be om en sædprøve, som deretter blir undersøkt for:

• Sædmorfologi - I en sunn sædprøve kan 40% eller færre av sædcellene være uvanlig formede og fortsatt anses som fruktbare. Imidlertid diagnostiseres en tilstand som kalles Teratozoospermia når flertallet av sædcellene er unormalt formet og feilaktig.
• Sædmotilitet - sunne sædceller er raske og fremover bevegelige, uutvikelige sædceller går sakte. Når andelen av trege sæd oppveier de raske, kalles dette Asthenozoospermia.
• Sperm Count - I 1 til 4 milliliter sæd bør det være 20 til 600 millioner sædceller. Oligozoospermia er når du har mindre enn det.
• Fravær av sæd - Når en mann ikke lager noe sæd overhodet, har han en tilstand som heter Azoospermia.

Slik øker man fertiliteten

Det er mange ting som påvirker mannlig fruktbarhet. Hvis du befinner deg som lider av infertilitetsproblemer, er det en rekke ting du kan gjøre.

• Gå ned i vekt - Men ikke for mye! Å være for over- eller undervektig kan påvirke kvaliteten på sædcellene dine.
• Slutt å røyke - Og drikke, for den saks skyld.
• Ikke røyk cannabis - Både cannabis og kroppsbyggende steroider har vist seg å senke sædkvaliteten.
• Bruk løst undertøy og bukser - For at sædcellene skal være i topp topp-tilstand, bør det holdes på en temperatur som er kjøligere enn menneskekroppen.
• Foretrekker dusjer fremfor bad - Siden det er viktig å holde sædcellene kjøligere enn kroppstemperatur, vil en lang sakte stek i et varmt boblebad ikke gjøre det noe bra.
• Ha god generell helse - Du vil unngå hoste og forkjølelse, så vær oppmerksom på kostholdet ditt. Forsikre deg om at du spiser nok C-vitamin og sink (en fruktbarhetsforsterker).
• Go Green - Å eliminere så mange kjemikalier og sprøytemidler som mulig er en god ide for enhver når som helst. Mange kjemikalier som brukes i emballasje og møbler er kjent for å blokkere et viktig mannlig hormon - Androgen. Dette har vist seg å forårsake et lavere sædantal.
• Få en god fysisk - Få klumper eller humper undersøkt.
• Gå gjennom reseptene dine - Snakk med helsepersonellet om reseptbelagte medisiner du bruker for øyeblikket. Et legemiddel du tar mot en ikke-relatert sykdom, kan være årsaken bak nedre sædkvalitet.

Fruktbarhetsbehandlinger av menn

ICSI (Intra-Cytoplasmic Sperm Injection)

En enkelt sædcelle injiseres i partnerens egg, som en del av en IVF-behandling. I disse dager brukes ICSI i halvparten av alle IVF-behandlinger.

Kirurgi

Kirurgi kan fjerne eller avhjelpe mange avvik som finnes i testiklene, for eksempel når rørene i testiklene (epididymal) er blokkert.