Hvordan ta vare på deg selv etter en abort
I denne artikkelen
- Bivirkninger og komplikasjoner av abort
- Hva med menstruasjonssyklus, graviditet og prevensjon?
- Følelser etter abort
- medisinering
- Legg inn abortpleie tips
Abort kan ha mange alvorlige bivirkninger på en kvinnes kropp til tross for medisinske fremskritt i dette feltet. Mens mental stress er helt uunngåelig, har fysisk smerte i form av ømhet i bryst, blødning og kramper også en betydelig innvirkning på kroppen din. Imidlertid er gjenoppretting etter abort mulig, og kroppen din kan sprette tilbake med litt medisinsk behandling og masse viljestyrke.
Bivirkninger og komplikasjoner av abort
Abort kan være en stor følelsesmessig og fysisk belastning på foreldrene, spesielt moren. Selv om det utføres av en profesjonell lege, er det visse komplikasjoner og bivirkninger som kan følge prosedyren. La oss forstå noen få bivirkninger:
1. Blødning
Dette er sannsynligvis en av de vanligste komplikasjonene man kan møte etter at graviditeten er avsluttet. Under prosedyren tapt mye blod fra blodkarene mellom placenta og livmor. Blødningen kan vare lenge, og kan bli tyngre også.
2. Kramper / smerte
Kramper opp er en annen bivirkning som kan forårsake ubehag for deg. Hvis abortet har funnet sted etter 12 uker, er kramper vanlig i slike tilfeller. Alvorlig bekkenpine er også et tegn på infeksjon i kroppen.
3. Avladning
Foul-ildelugtende vaginal utslipp er indikativ for en infeksjon i livmor, eggleder eller skjeden. Hvis den ikke behandles, kan det føre til inflammatoriske bekkenbrekninger, og du bør straks bringe dette til legen din.
4. Kroppstemperatur
Forvent at kroppstemperaturen forblir høyere enn normalt på grunn av ulike forandringer i kroppen din. Hvis temperaturen overskrider 100, 4 ° C, kontakt legen din umiddelbart.
5. Andre
En kvinne kan oppleve septisk sjokk etter abort. Symptomene på denne bivirkningen inkluderer kuldegysninger, magesmerter, feber og lavt blodtrykk. Symptomer som magesmerter, blødninger og feber er også indikatorer på livmorperforering.
Hva med menstruasjonssyklus, graviditet og prevensjon?
Kroppen din vil begynne å forberede seg til neste menstruasjonssyklus umiddelbart etter abort. Hvis du unnslipper ubeskyttet sex, kan du bli gravid når som helst før perioden. Husk at partneren din spiller en viktig rolle når du vil unngå graviditet. Dette er riktig tidspunkt for å diskutere den foretrukne prevensjonsmetoden. Etter abort bør periodene dine gjenopptas etter tre til seks uker, med mindre du tar p-piller. Menstruasjonssyklusen din vil bli ledsaget av kramper i løpet av de første eller to uker.
Følelser etter abort
Kvinner kan reagere annerledes på en abort. Mange kvinner går gjennom en rutsjebane av følelser etter en abort, mens andre tar det i deres skritt. For noen er det en følelse av lettelse mens andre føler seg dypt beklagelig for å ha gjennomgått prosedyren. Det er viktig å anerkjenne disse følelsene og akseptere at de er like virkelige som de fysiske bivirkningene. Hvis angstfølelsen ikke blir behandlet raskt, kan de føre til langsiktig depresjon.
medisinering
For å forebygge infeksjoner, vil leger anbefale Azithromycin og Flagyl. Methergine og Ergotamin er nyttige for å bringe livmoren tilbake til sin opprinnelige størrelse. Denne tabletten må tas hver 8. time. Du vil også oppleve mye fysisk smerte og kramper, og Norco eller Ibuprofen vil hjelpe deg å lindre smerten. En enkelt tablett må tas hver 8. time sammen med et glass melk eller mat.
Rådfør deg med legen din før du begynner med disse legemidlene. Hvis du tar andre medisiner, må du informere legen om det samme.
Legg inn abortpleie tips
Du vil mest sannsynlig gå gjennom en fase med kroppslige endringer. Mens noen symptomer forblir i rundt to uker, vil noen avta innen 72 timer etter abort. Å gjenopprette raskt, etter at abortbehandling er nødvendig. Her er noen tips som hjelper deg med å gjenopprette raskere:
1. Post-abort diettpleie
Siden mye blod går tapt under abort, er det raskt å komme på et næringsrikt kosthold. I løpet av denne perioden må man spise 8-9 glass vann hver dag og øke inntaket av proteiner og vitaminer.
2. Bruk av prevensjonsmidler
Du bør vurdere aktiv bruk av prevensjonsmidler etter abort for å unngå uønskede graviditeter. Kroppen din er i et forbedret fruktbarhetsstadium på grunn av hormonelle forandringer. Vær også oppmerksom på å avstå fra sex i to uker, slik at kroppen din gjenoppretter.
3. Tender brystene
Etter abort vil brystene føle seg ømme og tunge. Dette kan vare i ca to uker, og det er best å bruke godt passende bras i løpet av denne tiden. Ikke stimuler brystene dine i denne perioden.
4. Infeksjon
Du bør konsultere legen din hvis du har feber eller hvis du går i kaldt svette. En uregelmessig og stinkende utslipp er også et tegn på en infeksjon i skjeden eller livmoren, så hold en klokke.
5. Blødning
Post abort, du vil oppleve blødning som er kroppens naturlige måte å gjenopprette fra prosedyren. Men hvis strømmen er ganske tung, bør du kontakte legen din da det kan være en infeksjon.
6. Kramper og sammentrengninger
Du kan oppleve alvorlige kramper hvis aborten har funnet sted etter 12 eller flere uker med graviditet. Også siden livmor prøver å gå tilbake til sin normale stilling, fører dette til kramper.
7. Emosjonell omveltning
Abort vil etterlate noen følelsesmessige arr og du kan oppleve følelsesmessig uro og til og med lange perioder med tristhet. Opphev humørene dine ved å gå ut på tur eller tilbringe litt tid i vennskap med venner. Mengden hvile etter abort er også en sentral faktor for å føle seg sterkere og sunnere.
Sørg for å hvile for å nøytralisere bivirkningene av en avsluttet graviditet. Kroppen din vil fortelle deg nøyaktig når du skal gå tilbake til normale rutiner, og du bør ringe tilsvarende. Økt aktivitet vil forårsake kramper eller blødninger, så unngå trening. Følg det opp med en bekkenundersøkelse etter fire uker etter abort. Dette vil sikre at kroppen din har gjenopprettet helt fra abort og du er klar til å lede et sunt liv.