Høy BP i graviditet: Årsaker, symptomer og behandling
I denne artikkelen
- Endringer i blodtrykk under graviditet
- Hva er høyt blodtrykk under graviditet?
- Hvor vanlig er høyt blodtrykk hos gravide kvinner?
- Ulike typer høyt blodtrykk under graviditet?
- Hva er årsakene til høyt blodtrykk?
- Tegn og symptomer
- Diagnose av høy BP mens gravid
- Hva er risikofaktorene for høyt blodtrykk under graviditeten?
- Komplikasjoner av høy BP når gravid
- Hvordan kan du kontrollere høyt BP under graviditet?
- Er det noen forebyggende tiltak?
- Er det trygt å ta blodtrykksmedisin under graviditet?
- Når skal du ringe legen?
- Vanlige spørsmål
Graviditet kan gi mye spenning, så vel som en liste over helseproblemer å ta vare på. Under graviditeten gjennomgår kroppen din mange fysiske og hormonelle endringer for vekst, utvikling og innkvartering av et nytt liv. Volumet av blod i kroppen øker, og blodtrykket blir utsatt for endring. Men for fostrets velvære er det viktig at blodtrykket blir normalt gjennom graviditeten. Imidlertid kan blodstrømmen i noen tilfeller bli forstyrret av visse faktorer som stress, alder eller anstrengende aktiviteter. Dette kan føre til høyde i blodtrykket ditt, noe som resulterer i høyt blodtrykk.
Endringer i blodtrykk under graviditet
Ved graviditetens begynnelse er det flere hormonelle og fysiologiske endringer i en kvinnes kropp. Blodtrykk er en slik faktor som påvirkes under graviditeten. Du kan se en økning eller fall i ditt normale blodtrykksnivå, avhengig av de ulike stadiene av graviditeten. Denne endringen vender vanligvis tilbake til før graviditet etter fødselen til barnet ditt.
Endringen i blodtrykksnivåer under graviditeten avhenger av mengden blod tilstede i kvinnens kropp. Blodvolumet øker med 45% i denne perioden. Dette setter i sin tur ekstra belastning på hjertet da det må pumpes ut denne ekstra mengden blod gjennom hele kroppen. For å støtte hjerteets funksjon, blir venstre ventrikel i hjertet, som gjør den store pumpingen, tykk og større i størrelse midlertidig. Derfor bør du kontrollere blodtrykksnivået ditt gjennom graviditeten. Høyt blodtrykk kan være en bekymring for gravide og krever øyeblikkelig medisinsk behandling og regelmessig monitor.
Hva er høyt blodtrykk under graviditet?
Graviditet hypertensjon kan defineres som den kraft som utøves av blodet mens det strømmer gjennom veggene i arteriene. Hvert hjerteslag indikerer prosessen der hjertet pumper blodet til arteriene, som ytterligere når resten av kroppen. Normalt strømmer blodet gjennom arterien til en viss hastighet. Når denne normale frekvensen forstyrres på grunn av raske endringer som oppstår i kroppen din under svangerskapet, forårsaker det en økning eller reduksjon i blodtrykket. Når blodet strømmer gjennom en arterie med høyere enn normal hastighet, forårsaker det høyt blodtrykk.
Hvor vanlig er høyt blodtrykk hos gravide kvinner?
Høyt blodtrykk er ikke uvanlig blant gravide kvinner. Det ses at ca 8% av kvinnene opplever høyt blodtrykk under graviditeten.
Ulike typer høyt blodtrykk under graviditet?
Det anbefales sterkt at en gravid kvinne regelmessig kontrollerer blodtrykksnivået og diskuterer unormal lesing med legen. Det er fire kategorier av hypertensive lidelser:
Kronisk hypertensjon
Blodtrykket faller vanligvis i de første ukene av svangerskapet. Så, hvis en gravid kvinne er diagnostisert med høyt blodtrykk i de første 20 ukene av graviditeten, regnes det som allerede eksisterende hypertensjon. Dette er tilfelle av kronisk hypertensjon, og legen legger straks moren på blodtrykksmedisinering.
Gestasjonshypertensjon
Gestasjonshypertensjon kan utvikles rundt den 20. uken av svangerskapet. Legg merke til at det for det meste blir løst etter levering. Den vanligste komplikasjonen forbundet med denne hypertensjonen er at den kan føre til pre-term induced labor.
Kronisk hypertensjon med overliggende preeklampsi
Overlejret preeklampsi sies å være preeklampsi som utvikler seg når en gravid kvinne allerede har høyt blodtrykk. Risikoen er høy blant kvinner som lider av alvorlig kronisk hypertensjon eller eksisterende nyre- og kardiovaskulær sykdom. Rundt 25% av kvinnene med kronisk hypertensjon utvikler overlejret preeklampsi. Diagnosen er klar når man finner unormale nivåer av leverenzym eller plutselig økning i proteinuri (proteinnivå i urin) eller blodtrykk.
preeklampsi
Preeklampsi under graviditet kan defineres som tilstedeværelse av kronisk hypertensjon sammen med tilstedeværelse av proteinuri (proteinnivå i urinen), som vanligvis utvikler seg etter 20 ukers svangerskap. Dette kan differensieres fra svangerskapshypertensjon gjennom det faktum at svangerskapet i svangerskapet ikke følger med nærvær av protein i urinen. Det er ofte forbundet med skade på andre organer som lever, nyre eller hjerne. Det krever øyeblikkelig medisinsk behandling som å forlate det ubehandlet kan føre til dødelige komplikasjoner til mor og barn.
Hva er årsakene til høyt blodtrykk?
Graviditet-indusert hypertensjon er den vanligste hos kvinner som opplever sin første graviditet, så vel som de som har søsken eller foreldre som har samme tilstand. Selv om den eksakte årsaken til høyt blodtrykk i svangerskapet ikke er kjent, er det noen mulige faktorer som fører til høyt blodtrykk under graviditet:
- Inaktiv livsstil
- Fedme eller overvekt
- røyking
- Første gangs graviditet
- Drikker alkohol
- Begrepet i en alder over 40 år
- Bære tvillinger eller multipler
- Familiehistorie av graviditet-indusert hypertensjon
- Utviklet gjennom hjelpeteknologi som IVF
Tegn og symptomer
Bortsett fra blodtrykksavlesningene, kan symptomene nevnt nedenfor indikere forhøyet blodtrykk:
- Hevelse i hender eller føtter
- hodepine
- neseblod
- Skyllet hud
- Endringer i syn
- Oppkast
- Kvalme
- Angst
- irritabilitet
- Kortpustethet
Diagnose av høy BP mens gravid
Blodtrykksnivået bestemmes av to verdier-systolisk og diastolisk. Den systoliske verdien er det øvre tallet som bestemmer trykket når hjertet aktivt pumper blod gjennom arteriene. Den diastoliske verdien er bunnnummeret som indikerer trykket i arterier når hjertet ligger i ro mellom beats.
I henhold til American Heart Association (AHA) indikerer 120/80 mmHg en normal blodtrykksavlesning. Lesinger over 140/90 mmHg anses å være høyt blodtrykk eller hypertensjon. Du skal overvåke blodtrykket ved hver avtale under graviditet. Hvis du er diagnostisert med høyt blodtrykk, kan legen din foreslå at du tar flere avlesninger på forskjellige tidspunkter på dagen for å holde kontrollen på stigningen eller fallet av blodtrykket.
Hva er risikofaktorene for høyt blodtrykk under graviditeten?
Når det gjelder hypertensjon, husk at forebygging er bedre enn kur. Dette skyldes at hypertensjon utgjør mange risikoer.
Risikofaktorer for utvikling av kronisk høyt BP i graviditet
De sannsynlige risikofaktorene for hypertensjon i svangerskapet inkluderer:
- Familiehistorie av hypertensjon
- Kronisk sykdom som diabetes
- For gammel (mer enn 40) eller for ung (mindre enn 20) på tidspunktet for unnfangelsen.
- Overvektig eller overvektig
- Første gangs graviditet
- Bære multipler
- Hypertensjon under tidligere graviditet
- Høyt blodtrykk før graviditet
Komplikasjoner av høy BP når gravid
Kvinner med mildt høyt blodtrykk, som varierer fra 140/90 til 149/99 mmHg, kan ha en normal graviditet. Imidlertid må de overvåke blodtrykksnivåene regelmessig. Jo mer alvorlige hypertensjonen er, jo større er risikoen for å utvikle komplikasjoner. Noen av konsekvensene av høyt blodtrykksnivå er som følger:
1. Placental Abrupsjon
Dette er en tilstand hvor morkaken blir fritt fra livmoren for tidlig. Det kan føre til stor blødning, noe som kan være livstruende for både mor og baby.
2. Redusert blodstrøm til plasenta
Det er ofte sett at alvorlig hypertensjon resulterer i mindre blodstrøm til moderkreft. Som et resultat får babyen mindre oksygen og næringsstoffer. Det kan føre til langsom eller begrenset vekst av fosteret (intrauterin vekstrestriksjon). Dette kan til og med føre til tidlig fødsel eller lav fødselsvekt, hvor barnet er født før 37 uker med graviditet. Det kan også forårsake andre komplikasjoner som for eksempel dødfødsel i ekstreme tilfeller.
3. Skade på organer
Hvis hypertensjonen blir ubehandlet, kan den påvirke organer som hjernen, lungene, nyre, lever og hjerte.
4. Fremtidig kardiovaskulær sykdom
Preeklampsi kan øke risikoen for å bli rammet av hjertesykdom i fremtiden.
Hvordan kan du kontrollere høyt BP under graviditet?
Behandling av høyt blodtrykk i svangerskapet er gitt hovedsakelig gjennom BP-medisiner som er rangert som trygge. Du kan også vurdere følgende naturlige rettsmidler for å kontrollere høyt blodtrykk:
Less ditt saltinntak
Hvis du bruker store mengder natrium eller salt, kan du øke blodtrykket. Det anbefales at du begrenser inntaket til 1 teskje salt per dag.
Kjenn ditt blodtrykksnivå før du blir gravid
Gjør det et poeng å få blodtrykket sjekket under ditt primære besøk til legen. Å være bevisst på dine BP-nivåer i god tid, vil veilede deg med en sunn livsstil og bidra til å gå gjennom graviditet på en tryggere måte.
1. Kjenn din medisiner
Sørg for at ingen av de overkalkulære medisinene du bruker, forårsaker en økning i blodtrykket. Du kan sjekke medisinen hos legen din for å bekrefte det som er trygt. Hvis du allerede har medisiner for høyt BP, må du diskutere med legen din om å fortsette dem under graviditeten. Du kan bli foreskrevet et sikrere sett for det samme.
2. Stå av sofaen
Øyeblikket bestemmer du deg for å bli mor, følg en sunn livsstil og start et treningsregime. Få bevegelse, som stillesittende kan forårsake økt vektøkning og øke risikoen for høyt blodtrykk under graviditeten. Det anbefales at du planlegger graviditeten din når du har en sunn kroppsmasseindeks.
3. Ikke røyk eller drikk alkohol
Røyking og alkohol er usikre for ditt velvære og for ditt ufødte barn. Disse har ingen positiv effekt på blodtrykket ditt heller.
4. delta regelmessige prenatal kontroller
Du bør regelmessig gå for dine prenatale kontroller, slik at du er godt klar over en plutselig økning i blodtrykket.
Er det noen forebyggende tiltak?
Det er viktig å begynne å følge et godt helsesystem før du blir gravid eller når du planlegger å få barn. Du bør holde kontrollen på din vekt så vel som på inntaket av vitaminer og andre næringsstoffer. Utvikling av høy BP kan ytterligere skape en risiko for å utvikle mange andre alvorlige helseproblemer som hjerneslag eller nyresykdommer. Sørg for at du følger en sunn livsstil ved å:
- Opprettholde sunn vekt
- Spise et balansert kosthold
- Trener jevnlig
- Kutt ned på saltinntaket
- Overvåker blodtrykket jevnlig
- Avslutte røyking og alkoholforbruk
- Kutting av koffeininntak
- Redusere stress
Er det trygt å ta blodtrykksmedisin under graviditet?
Eventuelle medisiner tatt under graviditeten påvirker både mor og foster. Det er visse medisiner som anses å være sikre for bruk ved behandling av høyt blodtrykk hos forventede mødre. Bruk av andre over-the-counter medisiner kan skade barnet. Kontakt legen din så snart du er klar over din hypertensjon.
Når skal du ringe legen?
Du bør overvåke blodtrykket hjemme, og hvis du opplever noen forhøyede nivåer flere ganger, bør du ringe legen din. Hvis du møter noen av de følgende symptomene på preeklampsi, bør du øyeblikkelig søke legehjelp:
- Smerte eller ømhet i magen, spesielt i øvre høyre del.
- Økning i vekt med 2 pounds (0, 9 kg) eller mer på en dag.
- Uklarhet eller andre problemer i syn som lysfølsomhet, dobbeltsyn, å se flekker eller blinkende lys, eller midlertidig tap av syn.
- Hyppig hodepine som blir verre eller vedvarende hodepine som ikke reduserer over tid.
- Nakke, skulder eller andre smerter i overkroppen (disse starter vanligvis i leveren.)
- Hevelse ledsaget av noen av de ovenfor angitte antagelsene.
Vanlige spørsmål
Hvis du er gravid og har høyt blodtrykk, er det naturlig å ha mange spørsmål. Her er noen vanlige spørsmål og deres svar.
1. Kan jeg amme hvis jeg har høy BP?
Ja, du bør amme barnet ditt selv om du har høyt blodtrykk. Selv om BP-medisiner kan passere gjennom morsmelk, er det visse vanndrivende legemidler som anses å være sikre under amming. Rådfør deg med legen din for det samme.
2. Kan hypertensjon eller preeklampsi under graviditeten forårsake langvarig hjerte- og blodfartøyproblem
I henhold til National High Blood Pressure Education Program (NHBPEP) øker preeklampsi generelt ikke kvinnens risiko for å utvikle hjerterelaterte problemer eller kronisk hypertensjon. Det er imidlertid tilfeller der preeklampsi har kjent å doble risikoen for slag, høyt blodtrykk og andre hjertesykdommer senere i livet. Det anbefales at du oppnår rettidig fødselspleie for din sikkerhet og barnets behov.
Konklusjon
Hypertensjon under graviditet kan påvirke deg og din baby. Det anbefales at du begynner å følge en sunn livsstil, selv når du planlegger en graviditet. Overvåk BP regelmessig og pass opp symptomene på høyt blodtrykk. Kontakt legen din for å forsikre deg om at høyt blodtrykk kommer i vei for din og barnets helse.