Fire ting jeg skulle ønske jeg hadde kjent som en ny mor
Graviditet var en av de vakreste fasene i livet mitt som kvinne
Jeg lagde liste på liste over ting jeg måtte kreve for ankomsten av en ny baby. Jeg leste mange blogger og bøker om hva jeg kunne forvente under graviditeten, men virkeligheten var litt annerledes. Det var mye råd fra alle steder, men jeg skulle ønske jeg hadde kjent disse 4 enkle tingene før fødselen til min baby da jeg måtte lære det på den harde måten.
1. Unngå Top Feed
Når barnet ditt er født, kan du ikke produsere nok melk, men stopp ikke med å amme. Unngå toppmat så mye du kan. Den beste måten å produsere mer melk på er å amme. Melkproduksjon fungerer på etterspørsel og forsyningsbasis. Jeg var ikke klar over dette og ga toppfeeder til min baby fra begynnelsen, noe som førte til en ytterligere nedgang i min forsyning. Jeg var til slutt i stand til å amme babyen min, men det tok mye hardt arbeid.
2. Du kan ikke være i stand til å eksklusivt amme og det er greit
Amming kan være en utfordring for mange. Jeg kjempet mye med det. Gjør det beste du kan. Besøk en ammingskonsulent om nødvendig, men hvis det ikke virker, ikke slå deg opp for det. Formelmælk er det beste supplementet til morsmelk. Det som er viktig er at barnet ditt er sunt og lykkelig. Jeg var veldig bekymret for ikke å kunne utelukkende amme. Jeg var redd for å bli dømt og følt meg som en dårlig mor. Men barnet mitt er sunt og lykkelig, og det er det som betyr noe i slutten.
3. Ikke stein babyen din til å sove
Nyfødte våkner nesten hver 2. time for å mate og som en sliten forelder, gjør vi alt vi kan for å trøste barnet vårt. Blant mange er rocking en veldig effektiv måte å berolige en baby på. Det kan imidlertid også raskt bli en sterk vane eller søvnforening. Det er en vane som vil koste deg søvnløse netter i de kommende månedene. Jeg stenger fortsatt babyen min til å sove og det er slitsomt å si mildt. Det er best å prøve å få ham til å sove ved å forsiktig klappe på brystet og humming. Selvfølgelig betyr dette ikke at du aldri bør rocke og kose babyen din, men bare sørg for at den ikke blir til en vane.
4. Plasser babyens hode til en annen side hver kveld
Overalt ser du på Internett, alt du ser er at du må la babyen sove på ryggen for å unngå SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Vi må definitivt følge sikkerhetsretningslinjene, men dette kan føre til at babyen har flate flekker på hodet på grunn av at trykket blir konstant påført i samme område. Du kan unngå dette ved å svinge barnets hode til den rette natten og til venstre neste natt. Dette forhindrer at flate flekker blir dannet og holder barnets hode fint og rundt.
Jeg håper disse enkle, men viktige tipsene er noen hjelp til deg.
Ansvarsfraskrivelse: Utsikter, meninger og stillinger (inkludert innhold i noen form) uttrykt i dette innlegget er de som er forfatteren alene. Nøyaktigheten, fullstendigheten og gyldigheten av uttalelser som er gjort i denne artikkelen er ikke garantert. Vi tar ikke ansvar for eventuelle feil, utelatelser eller representasjoner. Ansvaret for immaterielle rettigheter til dette innholdet hviler hos forfatteren, og ethvert ansvar med hensyn til brudd på immaterielle rettigheter forblir hos ham / henne.