Å håndtere forstuinger og stammer i småbarn
I denne artikkelen
- Forskjell mellom en stamme og forstuvning
- Årsaker til stammer og forstuinger
- Å håndtere forstuinger og stammer
Barn med deres iver for å utforske er alltid på tærne. De løper rundt, hopper og strekker kroppene sine. I visse tilfeller strekker det for hardt til mindre skader. Når et barn ender opp med å strekke seg over musklene, får det en belastning.
Når barn er i lek, beveger de seg rundt og strekker sine kropper. Noen ganger kan overstrømming av en muskel føre til en belastning, mens over-stretching av et ledbånd kan føre til forstukning. Som foreldre er det viktig å være forsiktig og viktig å behandle skaderne umiddelbart. Noen grunnleggende avlastningsmedisiner og kremer bør holdes hendig i førstehjelpsutstyret.
Ben i kroppen vår møtes ved ledd, som knær, skuldre og albuer; det er først da at kroppen vår bøyer og roterer. Ligamenter, som er sterke elastiske vevsbånd, holder beinene sammen på disse leddene. Forstuvning skjer hvis disse leddene er oversträckte eller revet. Overstrekning kan forårsake mild smerte, men hvis barnets ledbånd er revet, trenger det øyeblikkelig medisinsk hjelp. Vanligvis finner man håndledd, knær og ankler for å utvikle forstuinger.
Forskjell mellom en stamme og forstuvning
Selv om begge disse forholdene ville skade barnet ditt når det gjelder smerte, blir ikke stammer for alvorlige. Dette skyldes at stammer er muskelsmerter, og kan forbli i noen dager eller i noen timer. Det berørte området føles sårt og kan også bli litt hovent. Til tider ser det ut til at det også er skadet.
På den annen side ville en forstuing skade barnet ditt med en gang. Skaden ser vanligvis ut hovent og blåst. Noen ganger blir det vanskelig å flytte det skadede området; det føles ofte som en knust bein.
Årsaker til stammer og forstuinger
Stammer skjer når barnet ditt legger press på en muskel eller skyver det for langt, for eksempel når han løfter opp tunge gjenstander. Det kan også skje når et barn gjør intense aktiviteter uten å varme opp musklene riktig. Å spille noen sportsspill eller med mykeboll for første gang umiddelbart etter vintre kan spenne barnets kalv og lårmuskler.
Sprains skje på grunn av skader, som å ha ankelen din vridd. Disse skader er vanlige under sport, eller når barnet ditt reiser og faller.
Å håndtere forstuinger og stammer
- Stopp barnet ditt fra å gjøre noen form for aktivitet for en stund. Resten hans skadede kroppsdel hvis du føler at det er en belastning eller forankring. Ikke la han flytte den skadede kroppsdelen. Dette betyr at han bør unngå å gå med en såret ankel eller unngå å bruke en skadet arm.
- Påfør kaldpakker til den skadede kroppsdelen. Dette bidrar til å redusere hevelsen.
- Sett på en elastisk kompresjon og løft den skadde delen for å redusere og forhindre hevelse.
Mesteparten av tiden er det vanskelig å skille mellom en forstuing og brudd. Det er best å konsultere lege umiddelbart. Barnet ditt kan trenge nødhjelp. Du vil kunne gjøre det ut av det skadede området, eller gjennom ekstreme uttrykk for smerte. Så, neste gang din lille har anstrengt eller forstuvet hans lem, vær klar til å ta de nødvendige skrittene!