Vanlige hudendringer under graviditet
I denne artikkelen
- Hvordan huden endrer seg under graviditeten
- Årsaker til hudendringer
- Er graviditet hud endrer et problem?
- Vanlige hudendringer og deres løsninger
Menneskekroppen går regelmessig gjennom mange endringer. Dette gjelder spesielt for kvinner under graviditet. Kroppsammensetningen endres enormt på dette tidspunktet, og kroppen begynner å forandres for å tilpasse seg. En av de vanligste typer endringene en kvinnes kropp kan gjennomgå under graviditeten, er hudendringer.
Hvordan huden endrer seg under graviditeten
En kvinnes kropp er utsatt for mange endringer under graviditeten. På grunn av store endringer internt og eksternt, kan huden ha synlige forskjeller fra før du var gravid. Det er mange typer endringer som skjer i løpet av svangerskapet, for eksempel:
- Strekkmerker
- utslett
- Endring i hudpigmentering (hudfarge)
- spots
Endringene i huden din er ikke begrenset til disse punktene; Avhengig av personens konstitusjonelle sminke, kan kroppen deres påvirkes på mange måter. Å snakke med din primærhelseperson om endringer du merker på huden din under ulike stadier av graviditet, kan bidra til å lindre frykten din. De kan også gi mer grundig informasjon om hvilke hudforhold under graviditeten som forventes og hva som er normalt og unormalt. De fleste hudforhold som er forårsaket av graviditet, er normale og vil forsvinne når barnet er levert.
Årsaker til hudendringer
Kroppen endres hele tiden under graviditet på grunn av endringer i hormoner og immunitet. Dette medfører en blanding av kjemikalier i kroppen som resulterer i en rekke forandringer, fra kviser til skinnende hår. Når det er gravid, begynner en kvinnes kropp å forberede seg til å være vert for en annen organisme, en som snart vil utvikle egne organer, hormoner og immunsystem.
Når et foster begynner å ta form, utvikler menneskekroppen seg for å gjøre livmoren til en gjestfri atmosfære for å vokse til en sunn baby. Dette krever at kroppshormonene blir omfordelt, noe som forårsaker ubalanse til kvinnens vanlige kroppsfunksjoner. Når en ubalanse i hormoner oppstår, skjer endringer i hele kroppen, og de mest synlige endringene er i huden. Noen endringer i huden kan skyldes genetikk. Hvis det er en historie om hudproblemer under graviditeten i familien din, så er du mer utsatt for disse problemene også. Snakk med primærplegen din for bedre å forstå hva hudproblemer under graviditeten kan se ut.
Er graviditet hud endrer et problem?
Hudendringer som er av vanlig art, som strekkmerker, utgjør ingen problemer når de er gravid. Men hvis endringene virker unaturlige, er det best å besøke en spesialist og få en grundig diagnose. Hvis det er en brennende eller kløefornemmelse som ikke går bort, eller hvis huden har mange blærer eller er betent, bør du besøke primærplegen din. Disse tegnene er ikke vanligvis en bivirkning av graviditet.
Graviditet kan også forverre alvorlige hudforhold som psoriasis og eksem. Hvis du har eksisterende forhold, er det best å informere dine leger. De kan hjelpe deg med å håndtere tilstanden. Det anbefales også at du informerer omsorgspersonene rundt deg slik at de forstår hva slags støtte som kreves for å forhindre eller lindre tilstanden.
Det er også viktig å merke seg at ikke alle hudendringer under graviditeten skyldes selve graviditeten. Hudinfeksjoner og allergiske reaksjoner kan fortsatt oppstå uansett graviditet. Din hud kan også forandre farge av grunner helt uavhengig av babyen eller hormonell ubalanse. Å holde øye med eventuelle endringer av farge eller mol er avgjørende; hvis pigmenteringen endres ledsaget av smerte, rødhet eller brenning kan det være tegn på infeksjon. Hvis moles på kroppen din begynner å endre størrelse, kan det være et tegn på en svulst.
Vanlige hudendringer og deres løsninger
Ikke alle hudendringer under graviditeten er dårlige. Begrepet "graviditetsglød" er et begrep som vanligvis brukes til å beskrive en positiv forandring i huden under graviditeten. Denne "gløden" skyldes overflødig fuktighet som huden absorberer under graviditeten. Dette er også en måte hudfarge endres under graviditeten. På grunn av absorpsjon av overflødig fukt endres også hudflekten. Når det er overflødig fuktighet, ser huden ut og føles sunnere. Fuktighet skyver også ut overflødig giftstoffer fra kroppen og åpner flere porer rundt ansiktet. Graviditeten glød er et godt eksempel på ansikts hud endringer når gravid. Også endringer i huden på ansiktet er de mest synlige og gjenkjennelige.
Positive endringer til side, er det viktig å vite at det kan være negative endringer i huden også. Du må forstå endringene i huden din, hvor de kommer fra, og hvordan du behandler dem effektivt. Her er noen av de vanligste hudendringene du kan møte når du er gravid.
Strekkmerker
Etter hvert som fosteret vokser, begynner det å bli et barns bilde. Det voksende fosteret vil presse for å utvide livmorene for å skape rom for seg selv, og skape det vi kjenner som babyens bump. Dette begynner å strekke huden som ligger nær buk og brystregioner, og forårsaker strekkmerker i disse regionene.
De fleste strekkmerker er rød eller rosa i fargen. Ifølge en nylig studie, får nesten 90% av kvinnene strekkmerker under graviditeten. Strekkmerker skader ikke din generelle helse og er ikke ansett som farlig på noen måte; de er bare kosmetiske endringer.
Strekkmerker kan bli øye for noen mødre. Det er måter å kvitte seg med, for eksempel kosmetisk kirurgi. Imidlertid vil den minst medisinske måten å behandle strekkmerker være konstant trening. Det antas også at lotioner rik på vitamin E har egenskaper som kan kvitte seg med strekkmerker. Men det er ingen medisinsk bevis på dette til dato. Strekkkarakterer, hvis de blir igjen, vil falme inn i streker av svake sølvlinjer etter at babyen er levert. De blir knapt merkbare. Strekkmerker har absolutt ingen skadelig effekt på kroppen din.
Melasma og Chlosma
Melasma og chlosma blir ofte referert til som "graviditetsmaske". Denne tilstanden manifesterer seg som mørke splotchy flekker på ansiktet, og er et tegn på negative ansiktshudendringer under graviditeten. Disse stedene ligger nesten alltid på kinnene og pannen. De er tegn på økt pigmentering. Når du er gravid, øker kroppen antallet produserte hormoner. Disse hormonene kan påvirke hudpigmentering og føre til at graviditetens maske vises. Ifølge en studie om hudendringer under svangerskapet, anslås det at nær halvparten av kvinnene som er gravide, blir rammet av melasma og chlosma.
Melasma og chlosma vil falme bort etter at babyen er levert. Den beste måten å behandle dette på, er å hindre det. Når du er gravid, er huden ekstremt følsom. For å unngå slike forhold, bør du bruke en god solkrem når du går ut. Sørg for at det er minst en SPF 15 solkrem. Bruk caps for å dekke solstråler fra å trykke direkte på ansiktet. Husk at eksponering for solen øker sannsynligheten for manifestasjon av mørke flekker som graviditetsmasken.
Akne og kviser
Kvinner som allerede har problemer med akne, kan oppleve en forverret tilstand når de er gravide på grunn av økningen i hormoner. Denne økningen i hormoner vil forårsake kjertler i kroppen din som skiller ut olje for å øke mengden olje de skiller seg ut i kroppen. Dette kan forårsake massive utbrudd av akne og kviser.
Måten å hjelpe med med å holde akne, er å utvikle et ansiktsrensende rutine. Det første steget ville være å bruke en ansiktsvask som har en nøytral duft første ting hver morgen og hver kveld. Ikke vask ansiktet ditt mer enn dette, da det vil føre til at huden din blir ekstremt tørr. Det andre trinnet bør være å bruke en astringent å fjerne overflødig olje igjen i ansiktet. Pass på å unngå akne-medisinerte astringents, da disse kan inneholde kjemikalier som kan forårsake skade under graviditeten. Til slutt, bruk en fuktighetskrem, helst en oljefri. Hvis kviser av kviser er alvorlig, kontakt lege omgående.
Åreknuter
Disse betente blåårene manifesterer seg når kroppen prøver å kompensere for sirkulasjonen av ekstra blod som går til barnet under graviditeten. De vises mest på beina. Åreknuter kan være ekstremt smertefullt og ubehagelig. Du kan være utsatt for åreknuter i svangerskapet hvis det er en familiehistorie av tilstanden.
Selv om det ikke finnes en kur mot åreknuter under graviditet, er det trinn du kan ta for å hjelpe til med å håndtere, forhindre og redusere alvorlighetsgraden. Disse trinnene inkluderer:
- Hold deg fysisk aktiv. Flytt så mye som mulig for å hjelpe sirkulasjonen til å bli bedre.
- Prøv å ikke stå stille i lengre perioder. Stående stille kan redusere blodsirkulasjonen i og rundt åreknuter på grunn av betennelsen.
- Unngå å være stillesittende.
- Løft føttene så mye som mulig når du sitter.
- Hold venene dine sunne ved å konsumere riktig mengde vitamin C.
Spider vener
Disse rødaktige blodkarene som grener utover er kjent som edderkoppårer. De er forårsaket av problemer med sirkulasjon i kroppen under graviditet og vises vanligvis på nakken, øvre bryst, armer og ansikt. Disse edderkoppene er mer vanlige hos kaukasiske kvinner, selv om alle løp av kvinner kan bli rammet av dem. De kan være arvelige.
For å behandle edderkopper, sørg for at du spiser en god mengde C-vitamin hver dag. Disse årene er ikke smertefulle og forsvinner vanligvis av seg selv etter at babyen er levert. Det finnes prosedyrer som laser kirurgi tilgjengelig for å behandle edderkopper.
Linea Nigra
Linea nigra er en linje som går langs navlen ned til kjønnsområdene. Mens denne linjen alltid er til stede, blir den svært synlig under graviditet på grunn av økning i hormoner. Det begynner vanligvis å manifestere seg i den fjerde måneden av graviditeten.
Det er ingen måte å behandle endringen i pigmentering som forårsaker synligheten av linea nigra, men den forsvinner snart etter at babyen er levert.
Hudmerker
Disse er veldig løs og små vekst av huden som manifesterer seg under brystene eller armene. De er ekstremt vanlige og ufarlige.
Hudtyper forsvinner vanligvis snart etter at barnet har blitt levert. Hvis de ikke gjør det, kan du få dem fjernet ved å besøke en hudlege.
Mørkere Fregner og Moller
De er forårsaket av en ekstrem økning i hormoner. Etterhuden kan bli mye mørkere på grunn av økningen i pigmenteringen. Denne ubalansen i hormoner gjør områder av huden som har moles og fregner mye mørkere også. Andre områder hvor pigmenteringen vil gjøre huden merkbart mørkere er:
- Brystvorter
- Labia
- Theolas
Forandringen i pigmentering kan være merkbar, men anses ikke for ekstremt drastisk. Det er nesten ingenting du kan gjøre for å forhindre denne tilstanden. Det er sjanser for at pigmenteringen kommer tilbake til normal kort tid etter at barnet er født. Men endringen kan også forbli en stund etter graviditet.
Konklusjon: De nevnte forholdene er bare noen få av hudendringene som kan oppstå under graviditeten. Ta forholdsregler under denne vitale tiden i livet ditt ved å bruke riktig type fuktighetskrem, såper og oljer. Rådfør deg med legen din for riktig type forandringer å gjøre i din livsstil for å forebygge og håndtere hudforhold under svangerskapet.