Baby Crowning
I denne artikkelen
- Hva er Baby Crowning?
- Hva er varigheten av Baby Crowning?
- Arbeidsliv
- Hvordan utføres Baby Crowning?
- Hvordan føles det når babyen din er overfylt?
- Slik forbereder du deg på naturlig fødsel
- Forhindre tårer
- Hvordan kan du avlaste babyenes smitte?
- Hva skjer etter at barnets fødsel har gått?
Det står at det å bli en mor fullfører en kvinne. Å føde til et barn er en guddommelig opplevelse, når alt kommer til alt, har du makt til å gi liv til denne verden, og det burde få deg til å føle seg spesiell. Kroppen din begynner å forberede seg på dette mange dager før du går i arbeid.
Hva er Baby Crowning?
Under arbeidet, sammen med hver sammentrekning, begynner babyens hode å vises gjennom vaginalåpningen. En av slike sammentrekninger strammer og slapper av livmormusklene som hjelper babyen til å komme ut gjennom fødselskanalen. Dette er tidspunktet da du må begynne å trykke. Dette gjør at babyens hode når åpningen raskere. Men når sammentrekningen er over, vil hodet forsvinne.
Crowning er øyeblikket når babyens hode er nesten helt ute uten å glide inn igjen. Livmorhalsen utgjør 100% og utvider 10 cm før kroning.
Så, hvis du har ønsket å vite hva som betyr kroning i svangerskap, er dette akkurat hva det er.
Hva er varigheten av Baby Crowning?
Krympeprosessen kan vare i et par timer hvis dette er din første levering. Varigheten vil gå ned med etterfølgende leveranser.
Arbeidsliv
Kroppen din begynner å forberede hendelsen ukene før den første arbeidsdagen. Barnets hode beveger seg inn i bekkenet ditt og dette kalles forlovelse.
Det er flere stadier av arbeidskraft. Det starter med sammentrekninger og slutter med overgangen. Den mest intense arbeidsfasen er den aller første fasen. Det er imidlertid også den korteste.
Arbeidet med "aktiv arbeid" følger neste gang. Sammentringene er lengre og mer intense, og livmorhalsen din utvides raskt. Også kjent som trykkfasen, kan dette stadiet sammenfalle med livmorhalsen din fullstendig utvidet. Dette er når crowning i arbeidet starter.
Hvordan utføres Baby Crowning?
Naturlig fødsel er en smertefull prosess, og den eneste måten å få lindring fra smerten, er å levere babyen din. Her er noen effektive tips som du kan huske på for å håndtere smerten når du føder og kroner:
Finn din beste posisjon
Den "beste" stillingen for en kvinne kan være forskjellig fra en annen. Noen av de effektive er:
Side-liggende posisjon
er best hvis du vil ha en kontrollert og langsom fødsel.
Squatting posisjon
er det beste når du har en stor baby eller du har et raskt arbeid.
Alle fire posisjoner
anbefales også i tilfelle av en stor baby eller hvis barnet ditt befinner seg i bakre stilling.
Pushing og puste
Under fødselsveien vil du oppleve en trang til å presse og dette er naturlig. Livet ditt samler og sender deg signaler for å skyve babyen ut.
Det er viktig å huske at dette presset ikke er det samme som å presse magesmellene dine til å lindre deg selv. Du trenger ikke å bære deg mens du holder pusten, babyen din vil ikke få tilstrekkelig oksygen hvis du gjør dette. Du må presse og puste inn på en slik måte at babyen din kommer ned sakte gjennom fødselskanalen, på en kontrollert måte. Dette vil være behagelig for deg, og du kan spare energi også. Risikoen for å skade perineum reduseres også.
Hold munnen åpen med nakken og kjeften avslappet mens du presser fødselskransen. Lær kunsten å puste riktig ut. Under arbeidet, legg hendene dine under brystene, på magen og disse musklene skal stramme.
Tips for å bekjempe trang til å presse
- Hold musklene mellom vagina og endetarm avslappet ved å lene seg tilbake.
- Slapp av, pust, og spør jordmoren din for å gi deg en massasje.
- Dype pusteøvelser vil hjelpe kroppen din til å slappe av.
- Ikke slå av kontraksjonene. Bruk dem til å gjøre leveransen enkel.
Hvordan føles det når babyen din er overfylt?
Følelsen blir referert til som "ringen av ild". Vaginale vev blir strakt som babyens hode blir synlig, og dette fører til en brennende følelse. Det forblir til babyens hode glider innvendig.
Stopp å skyve øyeblikket du føler denne brennende følelsen. Dette vil forhindre at vevet ditt blir skadet. Den første fasen av arbeidet kommer til en slutt med slutten av den brennende følelsen.
Denne brennende følelsen varer ikke lenge, men får deg til å føle deg nummen. Strekningen av babyen din blokkerer vaginal vev, noe som fører til nummenhet.
Slik forbereder du deg på naturlig fødsel
Under ringen av ild vil jordemor massere perineumet ditt for å redusere brenning og risiko for tårer. Episiotomi kan anbefales for et jevnt arbeid.
En smørefinger settes inn for å massere perineum i 10 minutter, og dette kan starte fra den 35. uke av graviditeten.
Forhindre tårer
- Spis sunt og sørg for at du trener regelmessig slik at musklene dine er sterke nok til å motstå presset.
- Smøring av området med olje kan hjelpe barnet å komme ut lett uten å strekke musklene for mye.
- Ligg på siden og trykk da dette vil redusere trykket på perineum.
- Skyv sakte, men fast og gjør det mens du tar lange puster.
- Vannfødsel er også effektiv for å hindre tårer.
Hvordan kan du avlaste babyenes smitte?
- Be jordmor eller partneren din om å holde et flannel mot musklene som er tilstede mellom endetarm og skjede (perineum). Dette vil redusere sjansene for tårer og smertefylt fødselskryp.
- Du kan også prøve en varm komprimering for å redusere smerten.
- Massering av varm olje på huden vil gjøre det mykt og tillate mer strekk.
Hva skjer etter at barnets fødsel har gått?
Under kronen vil legen kunne påpeke om navlestrengen din er viklet rundt barnets nakke eller om det er noen annen form for hindring. Hvis barnet ditt sitter fast i kanalen, vil legen levere barnet manuelt.
Barnets komplette hode dukker opp etter kroning og deretter resten av kroppen.
Konklusjon
Crowning er en viktig del av leveringsprosessen kjent som pushing-fasen. Det er en indikasjon på at barnet er på vei ut. Selv om det er vondt, er det en håndterlig smerte. Bortsett fra de mange rettsmidler som er involvert, har kroppen sine egne interne mekanismer for å håndtere smerten.