9 bøker som bidrar til å gjøre deg til en bedre ektefelle og forbedre ekteskapet ditt
Langt etter at bryllupsgaver har blitt åpnet og bryllupsreisen bare er et fjernt minne, må du og din ektefelle fortsette å finne måter å gjøre ekteskapsarbeidet på. Trykket for å opprettholde kommunikasjon, holde gnisten i live, og fortsett å vokse ettersom enkeltpersoner kan sette påkjenning på selv den sterkeste fagforeningen. Heldigvis er det tonnevis av bøker som vil gjøre deg til en bedre ektefelle, slik at ekteskapet ditt kan fortsette å trives i årene som kommer.
Noen valg selvhjelpsbøker er en gitt (ingen liste over ekteskapsbøker ville være komplett uten De 5 kjærlighetsspråket ). Men profiler av store ekteskap fra historien for å tjene som inspirasjon, samt et humoristisk kompendium av ekteskapelig rådgivning. Ved å gjennomgå godt forsket råd fra profesjonelle rådgivere, samt de indre arbeidene til fagforeninger som står tidstesten, kan du finne mye oppmuntring til å gjøre ditt eget ekteskap så godt som mulig.
Med disse ressursene kan du og din ektefelle fortsette å styrke båndet ditt mens du er værtid sammen. Med kommunikasjon, empati og mye humor kan du jobbe sammen for å lage et ekteskap som oppfyller dine behov. Så selv måneder eller år etter at du sa "Jeg gjør", vil du fortsette å vokse som et par og gjøre et godt liv for dere selv.
1 'The 5 Love Languages' av Gary Chapman
Hvis det føles som om du og din ektefelle snakker forskjellige språk når det gjelder forholdsbehov, er Gary D. Chapmans The 5 Love Languages kan hjelpe deg bedre å forstå hverandre. Chapmans bok ser på forskjellige måter folk kan uttrykke kjærlighet til, og hvorfor noen ektefeller setter pris på hyggelige ord mens andre reagerer bedre på handlinger.
2 'Radioactive' byLauren Redniss
Radioaktiv av Lauren Redniss profiler ekteskapet til to STEM superstjerner Marie og Pierre Curie. Historien om Curies 'Union, som Time kalte en av de mest innflytelsesrike ekteskapene til enhver tid, kan inspirere deg til å se ditt eget forhold i et nytt lys.
3 'De syv prinsippene for å gjøre ekteskapsarbeid' av John M. Gottman
De syv prinsippene for å lage ekteskapsarbeid er en forskningsbasert studie av prinsippene som gjør ekteskap siste. Forholdets idealer som å oppmuntre beundring og skape felles betydning forklares som viktige komponenter i et sterkt ekteskap.
4 'My Faraway One' av Sarah Greenough
Hvis kommunikasjon er nøkkelen til en varig union, så hadde Georgia O'Keeffe og Alfred Stieglitz dette dekket: de byttet over 5000 bokstaver i løpet av deres forhold. Min Faraway One: Utvalgte brev fra Georgia O'Keeffe og Alfred Stieglitz inneholder over 650 av disse dype bokstaver. Å lese de intime korrespondanser mellom den fremtredende maleren og fotografen kan inspirere deg til å ta opp den tapte kunsten av kjærlighetsbrevet i ditt eget forhold.
5 'Passionat ekteskap' av David Schniarch
Hvis du er ivrig etter å unngå det fryktede døde soverommet, kan Passionate Marriage hjelpe deg med å opprettholde den forbindelsen. Ved å lære å overvinne den "følelsesmessige gridlock" som kan omgir spørsmålet om intimitet, kan du og din ektefelle holde gnisten i live.
6 'Abigail and John' av Edith B. Gelles
Abigail og John Adams håndterte utfordringene som står overfor mange ekteskap: de hadde sin andel av familiedrama, og Johns arbeidsplikt betydde at paret måtte tåle langdistanseparasjon over lengre tid. Men som Edith Gelles ' Abigail og John viser, måtte Adams møte disse vanskelighetene, mens de også varige for den revolusjonære krigen. (Ingen press, ikke sant?) Historien om deres inspirerende ekteskap kan hjelpe deg å minne deg om styrken og trøstet en sterk union kan gi.
7 'Par Ferdigheter' av Matthew McKay
Skrevet av en gruppe psykologer, kan parferdigheter hjelpe motiverte par kommunisere mer åpent, håndtere problemer som de oppstår, og løse konflikter på en sunn måte. Ved å lære å håndtere vanskelige problemer på en produktiv måte kan par sterkt forbedre ekteskapet deres.
8 'Outlaw Marriages' av Rodger Streitmatter
Outlaw Marriages profilerer forholdene til fremtredende artister, forfattere, og til og med en Nobels fredsprisvinner. I mange tilfeller var det avgjørende for denne skaperens suksess å ha støtte fra en partner. Ved å lese om par som ble "bedre eller verre" på en tid da kjærligheten ikke ble gjenkjent i den vanlige kulturen, kan du få en forståelse for kraften i en sterk union.
9 'The Marriage Book' av Lisa Grunwald og Stephen Adler
Ekteskapsboken gir opp ekteskapelig rådgivning fra alle hjørner av kulturen. Fra John Donne til Louis CK gir denne morsomme antologien råd på underholdende og relevante måter.