5 gode løsninger for å få barna tilbake - fra skjermen!

Innhold:

Det var en tid da du trodde det var søtt hvordan barnet ditt hørte på videoen på mobiltelefonen din. Selv da han lærte å bruke nettbrettet som småbarn, var det ganske sjarmerende. Men i det siste har skjermen tatt over sitt liv på en slik måte at du aldri ser ut til å se ham uten en!

Som ansvarlig mor forstår du at overeksponering mot skjermer kan gjøre barnet ditt sårbart for skadelig stråling, bortsett fra utløsende atferdsmessige og fysiske problemer. Men er det virkelig mulig å trekke barna bort uten å bli "Hitler Mamma"? Sjekk ut disse 8 ideene for å regulere og minimere barnets skjermtid, og stol på oss, de er absolutt gjennomførbare!

1. Hjelp dem til å velge og utvikle en hobby

Det er så mye der ute som barna dine kan lære av, og det er mye morsommere enn å trykke på knapper på en trådløs enhet. Hvis den vanlige lesingen og maleriet ikke gir deg entusiasme, kan du prøve ut noen av disse rettferdige eksotiske hobbyer - keramikk, hagearbeid, stempelkolleksjon, skrive journal etc. Oppmuntre barna til å tilbringe minst en time hver dag på hobbyen sin. Hvis du vil at barna skal hengi seg til pedagogiske hobbyer, kan du få dem pedagogiske sett som Intellikit. Barna dine vil lære mye alt ved hjelp av moro. Aktivitetene i Intellikit fokuserer på den generelle utviklingen av et barn. Oppfordre barna til å tilbringe minst en time hver dag på hobbyen sin. Vi vedder på at dette skal bringe en vår til deres skritt!

2. Lag noen skjermfrie soner hjemme

For det første, prøv spisestuen, soverommet, familien sofaen i hallen og gårdsplassen utendørs. Gjør regelen veldig tydelig - disse områdene er uhelbredelige, reservert bare for familieinteraksjon, og bruk av en skjerm her er straffbar. Til slutt vil familiebinding ha forrang enn å trykke på en enhet.

3. Gå og møt naturen, og få litt hjemme også

Hvis du tror at det kommuniserer med naturen er reservert for de voksne, tenk igjen! Vitenskapen har vist at barna er langt mer tilpasset til den naturlige verden enn det voksne sinnet har tid og energi til å registrere seg. Det er en grunn landskapsfunksjon i hvert barns første tegninger! Gå på naturturer med barna, sitte ved elvebredden, lytt til fugler, og ja, gjør hjemmet ditt grønnere. Psst, naturen har også helbredende kraft til å fortrykke skaden vår skjermtid forårsaker oss daglig!

4. Sett til side klare timings for skjermbruk

Vi mener å sette både en tidsplan og varigheten av hvert spor. For førskolelærer er skjermtid over maksimalt 30-60 minutter per dag en streng nei-no. For skoleelever, begrense tiden til maksimalt to timer per dag, og dette inkluderer deres bruk av bærbar PC / nettbrett, TV-tid og mobiltelefon eksponering alle sammen. Når barna vet at de må følge disse reglene, vil de prioritere ting på egen hånd!

5. Fokuser mer på familiesamtaler og spill

Husk de gode gamle brettspillene du spilte med foreldrene dine og søskenene når de var yngre? Det er på tide å forny den kulturen hjemme og innløse familien tid som skjermene har snappet fra deg. Hver dag, reserver litt når familien skal sitte sammen og snakke, diskutere hendelsene til dagen eller spille spill. Mer chitchat betyr mindre skjermtid!

Alt sagt og gjort, det kommer fortsatt til å være litt skjermtid

Slik kan du nullstille de skadelige effektene av skjermene

Vent, betyr alt denne skjermtiden iboende ondskap? Må våre barn ikke nødvendigvis bruke litt tid med bærbare datamaskiner, tabletter og ja, når de vokser opp, mobiltelefoner? I dagens alder kan eksponering for trådløse enheter bare begrenses, ikke eliminert. Dette betyr at vi må gjøre noe med å holde barna våre beskyttet under denne eksponeringen.

En av de enkleste måtene å gjøre dette på er å bruke en strålingsbeskytterchip. Dette er en liten brikke som kan festes til enheten for å nullisere de skadelige effektene av strålingen. Vi anbefaler Envirochip for sitt sterke fundament i forskning, særlig når det gjelder de mest sårbare - barn, nye mødre og gravide kvinner. Også det rene området er fantastisk - det kan dekke alt fra telefon, laptop og nettbrett til den trådløse ruteren!

Nå som du er bevæpnet med noen fantastiske ideer for å få barna dine bort fra skjermen, kom i gang med å implementere dem allerede! Husk dette - Moms deltakelse er viktig, og hennes livsstil er den modellemodellen barna vil etterligne. Så begrens skjermtiden din også, og når du ikke kan hjelpe det, må du kontrollere at skjermene dine ikke kan skade deg.