13 Nødvendige mantraer for kvinner som prøvde å amme, men kunne ikke
Amning er ikke lett for alle. Tilbake da jeg var gravid med sønnen min, leste jeg bøker og nettsider om hvordan å oppdra barnet mest mulig "naturlig" måte. Det innebar blant annet bruk av klutbleier, unngår de vanlige babyproduktene (sjampo, såper, etc.) og amme utelukkende i de første seks månedene. Lite visste jeg at sønns fødsel ville være utrolig komplisert, og at amming ville være en enorm utfordring. Jeg ville ha nytte av disse mantraene for kvinner som ikke kunne amme, mantraer som kan holde deg til å føle deg jordet og OK og i stand til og bemyndiget, når du ellers kan føle deg hjelpeløs og ødelagt.
Det er mange grunner til hvorfor noen mødre ikke kan amme. Hvis du ikke kan amme øyeblikkelig, kan det for eksempel komplisere den første nedlastingsprosessen. Min sønn ble plassert i NICU umiddelbart etter fødselen, og som følge av dette kunne jeg ikke begynne å amme før han var om en uke gammel. Selv da hadde jeg ikke pumpet nok og min melk, men forsvant så fort som den var kommet. Andre mødre kan ikke amme på grunn av utløsende naturen, som en handling av amming kan fremkalle, noe som kan minne dem om tidligere seksuelle overgrepstraumer. Andre kvinner har hypoplasi eller utilstrekkelig kjertelvev; som jeg senere ble fortalt av en ammingskonsulent jeg kanskje har. Dette betyr at jeg (og andre) er fysisk ikke i stand til å produsere nok melk for å holde våre babyer fulle og sunne. Som en mor som brukte den bedre delen av graviditeten, leter etter måter å "naturlig" heve sitt barn på, kan du ikke forestille deg hva et slag det var å høre at kroppen min ikke kunne gjøre det jeg ønsket og trengte det til.
Som mange andre vet jeg hvordan det er å desperat å amme barnet ditt og bare ikke kunne. Hvis du finner deg selv i denne situasjonen, bruk disse mantraene for å komme deg forbi. Viktigst, vet at det ikke er noe "feil" eller "unaturlig" om deg. Ikke. På. Alle.
"Ikke amming gjør meg ikke mindre av en mor"
Fordi jeg ikke kunne amme slik jeg ønsket, følte jeg først at jeg ikke levde opp til den supermom-standarden jeg ønsket å oppnå. Selvfølgelig, hver mamma ender opp med å føle seg litt skyldig på ting fordi samfunnet har en tendens til å legge mye press på mødre som disse perfekte, helt givende vesener. Imidlertid vet jeg at jeg er en stor, omsorgsfull og nærende mor, og ingen av det hadde å gjøre med hvor mye jeg ammet.
"Ikke amming gjør meg ikke mindre av en kvinne"
Jeg har alltid følt meg litt selvbevisst om mitt lille bryst. Vårt samfunn har en tendens til å forherligge bryster, og jeg har ofte følt meg som "mindre" av en kvinne på grunn av min ikke så store byste. Jeg var spent da jeg leste at bryststørrelse ikke hadde noe å gjøre med amming suksess, men jeg hadde fortsatt problemer, og det fikk meg til å føle seg litt utilstrekkelig igjen. Men vet dette: Brystene gjør ikke en ekte kvinne, og bryr seg heller ikke.
"Min baby vil være bare fin og sunn drikk formel"
Jo, babyer drar nytte av morsmelk, men det betyr ikke at de blir syke hvis de drikker formel. Formelen er forsterket for å sikre at babyen din blir sterk og sunn. Gjenta dette til deg selv som en påminnelse om at formelen også er OK.
"Formel er ikke ondskap"
Noen vil ha deg til å tro at alt som finnes i babyformelen, vil føre til at barnet ditt utvikler kreft (eller verre). Hvis du ikke tror meg, gjør et raskt Google-søk på "babyformel en gift" og se hvor mange resultater du ender med.
Å si formel er gift er en ond løgn og forårsaker mer skade enn godt. Noen babyer trenger formel og det er helt greit.
"Amning er ikke for alle"
Baby klær er ikke for alle, og omskjæring er ikke for alle og ammer sikkert, siden helvete er ikke for alle. Det er et valg å forsøke å amme, og suksess er en del innsats og en annen del flaks. Hvis du ikke klarer å gjøre det, er det greit.
"Amning er vakker, men så er flaskefôring"
Jeg forstår push for breastfeeding de siste årene, men jeg forstår ikke når det er pakket inn i shaming moms som bruker formel. Jeg vil advokere hardt for mødre å amme i offentlighet, på forespørsel, og så lenge som er riktig for familien deres. Det er en vakker ting.
Imidlertid er det også å mate en baby på noen måte, fordi den virkelige skjønnheten er i barnet ditt og vokser og du er den som hjelper dem med å gjøre det.
"Hvis du ikke støtter min flaskefôring, støtter du meg ikke"
Jeg kan ikke stresse dette nok. Hvis noen skammer deg for å mate babyformelen din, og de ikke ser hvorfor det er galt, trenger du ikke dem i livet ditt. Periode.
"Noen ganger er det OK å slutte å prøve"
Tidlig moderskap er vanskelig nok uten å håndtere de potensielle vanskelighetene ved amming. Jeg presset meg selv til kanten og prøvde å amme sønnen min, pumpe hver 2-3 timer, ofre søvn, ta kosttilskudd og gjøre alt jeg kunne for å produsere mer melk. Til slutt var alt jeg gjorde på å kjøre meg selv bittert med lite utgang. Jeg "ga opp" fordi jeg visste at jeg ville være en bedre mor hvis jeg sluttet å ta meg ut. Jeg hadde rett.
"Jeg ville aldri dømme en formelsk matmamma, så hvorfor dømme meg selv?"
Det er morsomt hvordan vi ofte er tøffere på oss enn noen andre. Mens jeg nesten slo meg selvsinnelig forsøk på å amme sønnen min, stoppet jeg aldri for å tenke på hvordan jeg ville reagere hvis jeg hadde en venn i skoene mine. Mer enn sannsynlig vil jeg fortelle henne å slappe av og ta et skritt tilbake, fortelle henne at det var OK hvis hun trengte å stoppe og fortelle henne at hun trengte å være snill mot seg selv. Hvorfor kunne jeg ikke gjøre det for meg selv?
"Kroppen min skal ikke klandre"
Å være i stand til å produsere nok melk når du virkelig ønsker å kan gjøre deg banne dine bryster til gudinnene på høye. Jeg så på brystet igjen og igjen, sint at jeg ikke var fylt til brystet med brystmelk for min baby.
Men det var ikke min kropps skyld.
Kroppen min prøvde ikke å straffe meg eller barnet mitt. Det var bare hvordan ting var. Det var de kosmiske kortene jeg ble behandlet. Det er ikke nødvendig å hate på kroppen din, spesielt når den bare vokste et annet menneske og fødte det mennesket inn i verden og fortsatt er i gjenoppretting fra noe så fantastisk og ærefrykt som arbeid og levering.
"Min baby vil ikke huske noe av dette"
Noen mødre kan finne litt trøst i å vite at ingen av dette er viktig for babyen din. Hadde min mor ikke fortalt meg at jeg var oppdratt på formel, ville jeg ikke ha noe å vite hva mitt første år med måltider besto av. Din kiddo? Absolutt bryr seg heller ikke.
"Jeg gjorde mitt beste, og det er nok"
I livet er alt vi kan gjøre vårt beste. Så hvorfor skal vi gjøre unntak for amming? Hvis du vil prøve, gå for det, men når du ikke lenger kan, er det viktig å minne deg selv (og vet) at du har gjort nok.
"En Fed Baby er en lykkelig baby"
Dette er bare en variasjon på "matet er best." På slutten av dagen er alt som betyr noe at babyen din spiser og vokser og er sunn. Vær alltid oppmerksom på dette . Du er en god mamma, og du har matet babyen din, og det er alt som betyr noe.