Topp spørsmål om amming
Kvinner har ammet i tusenvis av år, men det betyr ikke at det alltid er lett! Ammingskonsulenter er spesialutdannet helsepersonell som gir ammestøtte og utdanning til mødre. Man kan komme innom et legebesøk før fødsel, eller komme innom sengen på sykehuset. Ta alltid kontakt med en hvis du har laktasjonsproblemer.
Spør dokumentet ditt eller besøk La Lache League-nettstedet for å finne noen i nærheten. Her er noen av de viktigste spørsmålene du kan stille de sykepleiereksperter.
1. Hvor ofte skal babyen spise?
Det er et nytt mors toppspørsmål: hvor ofte skal jeg mate det lille munchkinet mitt? En ammingskonsulent kan lede deg gjennom en dag i livet til en nyfødt, og beskrive sultens signaler som en nyfødt demonstrerer og den beste tiden å begynne å amme (hint: det er før babyen begynner å gråte!).
2. Hvordan vet jeg om babyen sitter på riktig måte?
Den rette sperren endrer alt: den eliminerer alle brystsmerter en mor følte, det hjelper babyen å spise mer effektivt og svelge mindre luft, og det gjør sykepleien bedre for alle. Hvis du føler at noe er ute, må du møte en ammingskonsulent for å demonstrere sykepleieteknikken din for noen profesjonelle råd.
3. Hvordan vet jeg om jeg lager nok melk?
Det er en vanlig bekymring, spesielt for mødre hvis nyfødte ser ut til å ville amme døgnet rundt: Får babyen min nok å spise? Ammingskonsulenten din kan hjelpe deg med å finne ut om du produserer nok, og gi tips om å øke produksjonen om nødvendig.
4. Hva er tegn på en infeksjon?
Ammende mødre risikerer å få trost, som er en gjærinfeksjon i brystvortene, eller pådra seg en plugget melkekanal, noe som kan føre til en infeksjon som kalles mastitt. Amningskonsulenten din kan fortelle deg om det røde og ømme brystet er infisert, eller bare følsomt og overarbeidet.
5. Bør vi vekke babyen til å spise?
Noen nyfødte gjør det utenkelige: sove i tre eller flere timer om gangen. Spør ammingskonsulenten din om den nye babyen din ser ut til å sove gjennom måltider - i noen tilfeller er dette bra, men hvis babyen din er døsig fra gjenværende effekter av epiduralen din, kan du anbefale deg å vekke henne til sykepleier.
6. Hva bør jeg spise?
Du er ikke gravid mer, men du ammer, så betyr det at sushi, alkohol og lunsjkjøtt fremdeles er utenfor grensene? Ammende mødre har forskjellige kostholdsbehov og bekymringer enn andre kvinner, så husk å snakke med snørekonsulenten din om hva og hvor ofte du spiser og drikker.
7. Hvordan kan jeg miste babyvekten mens du ammer?
Mamas engstelig for å slippe babyvekten lurer på hvordan du trygt kan diett mens hun fortsatt ammer. Ammingskonsulenter kan hjelpe deg med å bestemme hvor mange kalorier du trenger, og også hvordan du best kan trene mens du ammer.
8. Hva med pumping?
Enten du kommer tilbake på jobb eller bare er interessert i å få en god natts søvn innimellom, ønsker mødre ofte å vite hvordan du skal balansere pumping med sykepleie. Forklar situasjonen din for ammingskonsulenten din for råd om hvordan du kan pumpe arbeidet for deg.
9. Er det normalt at babyen min er så masete?
Nyfødte er naturlig blåsende skapninger, men mange ammende mødre lurer fortsatt på om en endring i kostholdet hennes kan lette babyens fordøyelsesproblemer. Hvis dette er en bekymring for deg, kan du prøve å føre en matdagbok og notater om babyens oppstyr å vurdere med en ammingskonsulent.
10. Kan jeg ringe deg?
Amming, som morsrollen, er en reise, og du har kanskje flere spørsmål etter hvert som opplevelsen fortsetter. Finn ut om forsikringen din dekker ekstra besøk eller konsultasjoner med ammingskonsulenter, og ikke nøl med å hente telefonen hvis du trenger svar.