Sliter med å binde med babyen din? Du er ikke alene
Nytt moderskap bør være en tid av lykke og bonding. Av dagene har du ignorert tøyet fordi du knuser med en nyfødt. Men for noen mødre, spesielt de som arbeider med helsekomplikasjoner eller fôringsproblemer, kan ideen om koselig, oxytocin-drevet mamma og barns lykke ikke være realiteten - og det kan forårsake en utrolig mengde skam. Faktisk kjemper mange nye mødre for å knytte sammen med sine babyer - en kombinasjon av utfordringene som nye mødre står overfor når de tilpasser seg en stor livsforandring, den skarpe mangelen på postpartumpleie og helt normale følelsesmessige oppturer og nedturer som mor og baby over tid. Som midwestern mor Amy minner om at hun, da hun hadde sin sønn, var "mer konsumert med muligheten for at han dør enn å bygge forholdet", og ble rammet av angst i omtrent fire måneder postpartum. Forståelse lite om hva man kan forvente i nyfødte perioden, ble hun blindsided av hennes følelser.
Mens mange forventer at spedbarnet skal koble nesten umiddelbart til sin mor, rapporterte PsyBlog at "Bare mellom 3 og 7 måneder begynner babyer å vise en sterk preferanse for medlemmer av sin egen familie", sier forskning publisert i Jeffrey Simpsons papir, "Vedleggsteori I Moderne Evolusjonær Kontekst." På samme måte tar mødre ofte tid til å knytte sammen med sine spedbarn. Som Cornell University antropolog Dr. Meredith Small fortalte Mothering's Jennifer Marguiles, "Bonding er ikke øyeblikkelig, men en prosess - et forhold som vokser fra å være sammen over tid."
Gapet mellom våre forventninger og virkeligheten kan være skadelig. Reproduktiv psykiater Dr. Alexandra Sacks har gjeninnført begrepet "matrescens" (lyder som ungdomsår) i det offentlige leksikonet som en måte å forstå de dype endringene en kvinner opplever når hun går inn i foreldre. Hun forklarte på et panel som nylig ble arrangert av Plum Organics og deltok av det en enkel bevissthet om hva du gjennomgår, kan bidra til å lindre angst og fortvilelse. "Mange pasienter kommer til meg og spør om de har postpartumdepresjon, " sa hun. "Og når jeg forklarer hva jeg forstår og opplever er de viktigste søylene i matrescens, føler de seg enorm lettelse og symptomene deres går ofte bort."
Av denne grunn er det veldig viktig at vi snakker om omfanget av båndopplevelser og normaliserer utfordringene kvinner står overfor i et samfunn som tilbyr barnepostpostepartum. Så snakket med fem mødre om deres erfaringer i de tidlige dagene av morskapet, da bindingen med sine babyer ikke kom naturlig. Her er hva de hadde å si.
Amy
Min sønn kom tre uker tidlig i 2017. På vår første dag var det ikke mye bånd på grunn av mine komplikasjoner i leveransen og han var i barnehagen. Vi hadde noen store postpartum problemer en gang hjemme. Min sønn hadde reflux og andre helseproblemer, men jeg var OK til mannen min gikk tilbake til jobb. Jeg klarte å holde den sammen de to første dagene alene, men da mistet jeg bokstavelig talt min dritt. Jeg var redd for at min sønn ville dø, og at jeg ikke kunne gjøre det jeg trengte for å hjelpe ham. Jeg husker at min mor snakket og fortalte henne: "Han kommer sannsynligvis til å dø." Vårt bånd led på den tiden. Jeg var mer konsumert med muligheten for at han dør enn å bygge forholdet vårt.
Du vil og ønsker det, og så skjer det, og du tror WTF gjorde jeg bare?
Det varte i fire måneder, og i den perioden gråt han hele tiden. Vi hadde å gjøre med hans helseproblemer og en eventuell operasjon. Gjennom alt var mannen min langt den største støtten min. Han tok jobben med tiden, jobbet med et nyfødt som jeg ikke hadde anelse på hvordan jeg skulle håndtere, og sette opp med sin semi-psykotiske kone. Han fortjener en medalje.
Til de mødre som føler seg alene i tankene dine: Å ha en baby forandrer hele livet ditt. Du vil og ønsker det, og så skjer det, og du tror WTF gjorde jeg bare?
Leslie
Vi prøvde for vår andre baby da min første var nesten to, og det skjedde nesten umiddelbart. Jeg var villig til å bli gravid en gang fordi jeg allerede hadde to miscarriages. Å si at jeg var redd, var en underdrivelse, og i 2013 ble datteren min født. Jeg kjempet med å jonglere en pjokk og nyfødt fordi jeg var den primære forelder og hadde å gjøre med postpartum depresjon og angst. Jeg hadde ikke tid til å koble med babyen min fordi jeg ikke hadde noen hjelp med barnet mitt. Hennes skrik følte at de kunne bryte glass. Jeg holdt stadig henne, fordi hvis hun gråt, ville mannen min rope på meg for å holde henne oppe. Vreden var stor, og jeg bryr meg ikke om hun døde. Det varte i tre år.
Da jeg forlot mannen min, skjønte jeg at det var han, jeg forferdet og ikke henne.
Jeg ble diagnostisert med postpartum depresjon og angst i 2015 og startet medisinering. Da jeg forlot mannen min, skjønte jeg at det var han, jeg forferdet og ikke henne. Mens jeg fortsatt har øyeblikk, skjønner jeg at angst vil fortsette å være et problem. Ingen visste omfanget av det som foregikk fordi jeg ikke ville at noen skulle vite. Jeg ville ikke ha hjelp.
Til de andre mødrene sliter: Nå ut. Selv om du ikke tror du har støtte, er det alltid noen der.
Vanessa
Min sønn ble født i 2014 og tilbrakte 20 dager i NICU for å puste problemer og en spalt leppe og gane. På grunn av dette ble jeg besatt av å kunne levere brystmelk for ham fordi hans kirurg sa hvor viktig det var. Det ble snart alt jeg kunne fokusere på.
Jeg var konstant bekymret min sønn ville dø, eller jeg ville.
Jeg har alltid slitt med litt angst, men det ble så ille at jeg bare ikke ville ta vare på ham. Alt jeg ønsket å gjøre var å produsere melk for å mate ham. Det var jobben min. Jeg elsket ham mer enn noe, men jeg følte ikke den forbindelsen. Jeg følte at han ikke likte meg, og jeg kunne ikke binde seg med meg fordi jeg syntes han følte min frykt. Jeg ble presset til å ta vare på ham når mannen min gikk tilbake på jobb og jeg var hele tiden bekymret for at min sønn ville dø, eller jeg ville.
Denne perioden varte i seks måneder, men jeg kjempet med postpartum depresjon for neste og et halvt år før jeg endelig begynte på medisinering. Jeg hadde ikke mye støtte fordi jeg ikke innrømmet noe for noen.
Det er så mange ting jeg vil si til dine mødre, også å føle påkjenningen, men det viktigste er å ikke skamme seg. Postpartum depresjon skjer for så mange mennesker.
Beth
Datteren min ble født i 2015 og hennes fødsel var de lengste 36 timene i livet mitt. Jeg følte at sykepleierne var oppmerksomme, men noen instruksjoner om amming manglet.
Jeg hadde min seks ukers avtale, og da legen min spurte hvordan jeg var, brøt jeg i tårer.
Etter at vi var hjemme, kjempet jeg. Jeg sov knapt fordi jeg var redd for at noe ville skje med datteren min hvis jeg ikke var der. Jeg ante ikke hva jeg gjorde, men jeg ville bli forbannet hvis noen andre tok henne fra meg. Det verste øyeblikket var da hun gråt i timevis en natt, og ingenting ville berolige henne. Jeg husker at dette var hvordan kvinner skadet barna sine. Neste dag hadde jeg min seks ukers avtale, og da legen min spurte hvordan jeg var, brøt jeg i tårer. Jeg fortalte ham at jeg hatet å være mor, at datteren min hatet meg, og jeg var ikke sikker på at jeg kunne gjøre dette. Jeg startet på Zoloft den dagen.
Under alt dette hadde jeg venner som holdt meg fortellende: «Du vil elske henne, du blir forelsket.» Men det jeg virkelig trengte var noen å fortelle meg at mørket jeg levde var normalt - at jeg ikke var Det er den eneste mamma som har lyst til dette.
Til andre mødre: Spedbarnsfasen er vanskelig, og justering er vanskelig. Hvis du føler at du trenger medisinering, er det ingen skam i det.
Sabrina
Det var surrealistisk å ha vår sønn her etter hva det tok å tenke på ham. Da han var bare tre dager gammel, ringte barnelege på sykehuset oss for å komme tilbake, fordi sønns gulsottnivået hadde økt dramatisk, og han trengte behandling. Fordi han også hadde tunge- og leppebånd, pumpet jeg og flasket matet for å få næringsstoffer til ham. Jeg tror disse utfordringene bidro til at jeg sliter med min baby.
Det var da han begynte å smile at jeg følte meg som han virkelig elsket meg, og den endeløse gaven av meg selv ble verdsatt.
Dessuten gikk mannen min tilbake til jobben da jeg var to uker postpartum, så jeg gikk gjennom mye justering alene. Jeg var konstant bekymret for det verste fallet og det var ganger jeg ikke engang følte at han var min baby.
Det var da han begynte å smile at jeg følte meg som han virkelig elsket meg, og den endeløse gaven av meg selv ble verdsatt. Sykepleie virket ikke for oss, og jeg følte meg veldig skyldig. Men jeg begynte endelig å knytte sammen med ham fordi jeg kunne nyte å mate ham med en flaske melk, mot at vi begge hadde tårer da vi prøvde å pleie.
Til mammaene der ute sliter: Hver dag er en ny dag. Ta et dypt pust, begynn igjen, og vet at du skal være OK.
Takk til kvinnene som delte sine historier. Hvis du tror at du lider av postpartum depresjon, kan du ringe Postpartum Support International på 1-800-944-4773 eller chatte med en ekspert på nettet på onsdager.