Papaya (Papita) Under Graviditet: Hvor bra er det for deg

Innhold:

I denne artikkelen

• Papaya i graviditet
• Fordeler med å spise papaya (moden) i graviditet
• Effekter av å spise papaya under graviditeten
• Kan du drikke papaya juice?
• Risiko for å ha rå papaya når gravid
• Er Papaya bra for gravide kvinner?
• Er det trygt å spise papaya etter levering?

Alt som en kvinne spiser under graviditeten, påvirker barnet. Det er grunnen til at det er viktig å vite hva en mors mor skal eller ikke bør forbruke. Mange uskadelige matvarer kan vise seg å være farlig for det sårbare utviklingsbarnet. En av mange slike matvarer er - Papaya eller Papita.

Papaya i graviditet

Det er mye dilemma hos gravide kvinner om forbruket av papaya. Ripe papaya når spist med forsiktighet kan være gunstig, men umodne papaya kan også forårsake mange komplikasjoner under graviditeten.

Tidlig graviditet

I de tidlige månedene eller stadiene av svangerskapet er fosteret delikat og må ivaretas. Selv den minste mengden skadelige stoffer, som latex, kan forårsake mye skade. Umodig papaya inneholder stoffer med latex, som forårsaker sammentringene i livmorene. Den latex av frukt inneholder vegetabilsk pepsin eller 'papain' i tilfelle av papaya. Denne papainen virker som prostaglandiner (endogen eller kroppens eget stoff) og oksytocin (et hormon som utskilles av hjernehormonene) som fremkaller sammentrekninger. Unormale eller slike unaturlige livmoruttrengninger i svangerskapet kan forårsake abort eller tidlig fødsel av en baby. Papain forverrer også fosterets vitale membraner, noe som gjør overlevelsen vanskelig. Derfor, i første trimester må unripe papaya helt unngås.

Tredje trimesteren

I tredje trimester eller siste tre måneder med graviditet kan Papaya indusere tidlig arbeid ved å forårsake livmor sammentrekninger på grunn av enzymet 'Papain' tilstede i den. Gitt komplikasjonene, velger mange kvinner å avstå fra å spise papaya i kosten. Rapporter tyder på blødning eller blødninger fra kanten av morkaken kan også skyldes forbruk av rå papaya under senere graviditet.

Fordeler med å spise papaya (moden) i graviditet

Helt modne papaya er generelt ansett som trygge og ofte gunstige under graviditeten.

• Latex, en ingrediens i papaya fungerer som prostaglandin og oksytocin som bidrar til å kontrollere respiratoriske lidelser.
• Ripe papaya er rike på vitamin A, B, C, kalium og beta-karoten, som alle har høyt antioksidantinnhold og øker immuniteten.
• Vitaminforsyning fra papaya forbedrer immuniteten som forhindrer mot ulike infeksjoner.
• Vitamintilstrekk forhindrer også sår og hudproblemer.
• Fibre inneholdt i papaya letter fordøyelsen: Et vanlig problem med forstoppelse under graviditeten kan motvirkes naturlig gjennom papaya. Rådfør deg med fødselslegen din om vanlig forbruk.
• Papayas kan bidra til å overvinne morgenkvalme.
• Papaya inneholder også folsyre, noe som er viktig under graviditeten for den nevrologiske utviklingen av babyen.
• Papayas bidrar også til å fremme bedre hjertes helse og antas å forhindre tykktarmskreft.
• Å ha papaya i virussykdommer under graviditet kan bidra til å øke blodplate-tellingen, selv om dette faktum ikke støttes av vitenskapelige data.
• Å ha riktig mengde modne papaya bidrar til å øke melkproduksjonen.

Effekter av å spise papaya under graviditeten

Her er noen andre effekter av å spise papaya under graviditet:

1. Årsaker Uterine sammentrekninger:

Latex i umodne papaya eller til og med delvis moden papaya har papain som kan stimulere prostaglandin og oksytocin, hormoner som kan føre til livmor sammentrekninger og kan føre til for tidlig arbeidskraft. Papaya kan føre til abort som det er en potent emmenagogue. Det må unngås helt i tidlig graviditet. Dette er perioden da moderkaken blir dannet, og tilstedeværelsen av en ubetydelig mengde latex kan potensielt skade livmormen.

2. Hindrer fosterutvikling:

Pepsin og papain kan være skadelig for føtal overlevelse og utvikling. Studier rapporterer at å ha papaya under graviditet kan hemme implantasjon, øke risikoen for graviditetstap etter implantasjon og utgjøre potensiell skade for embryoet.

3. Svekker de viktige føtale membranene:

Papain brukes ofte til celledissociering, da det er et proteolytisk enzym. Det er kjent å forsinke celleveksten og hemme utviklingen av vevet i fosteret.

4. Kan forårsake blødning og ødemer:

Unripe papaya kan øke vaskulært trykk og til og med føre til indre blødning eller blødning i moderkaken. Placental blødning eller blødning fører til graviditet og leveransrelaterte komplikasjoner. Papaya kan påvirke utviklingen og funksjonen av morkaken.

5. Overdreven tarmbevegelse kan forårsake abort:

Papaya øker tarmmotiliteten. Imidlertid kan overflødig tarmbevegelse skape trykk i og rundt livmoren og føre til abort. Papaya er fiberrik og trykket det legger på mage og tarm og kan muligens føre til abort.

6. Effekt på nervesystemet:

Blader og frø av papaya inneholder karpintoksin som er skadelig for sentralnervesystemet.

7. Abortfacient og teratogen:

Papain og chymopapain er to enzymstoffer til stede i papaya som begge er teratogene (skadelige for fosterutviklingen), samt abortfaktor (abortfremkallende).

8. Tidligere historie om abort / for tidlig arbeidskraft og papaineffekter:

Kvinner som har opplevd for tidlig arbeid eller abort, kan ha økt risiko på grunn av papain. Det er derfor tilrådelig for slike kvinner å bedre unngå papaya under svangerskapet.

9. Stimulerer østrogenproduksjon:

Papainen i papaya bidrar også til å regulere menstruasjonssyklusen. Mens menstruasjon aldri skjer i svangerskapet. Blødning gjennom skjeden er et rødt flagg tegn på forestående abort eller ektopisk graviditet. Papaya øker kroppstemperaturen og øker østrogenproduksjonen i kroppen.

10. Forårsaker nyre steiner og øker intra abdominal trykk:

Papaya har vitamin C som er bra for immunitet, men et overskudd kan forårsake nyre steiner. Metabolismen av vitamin C produserer oksalat som kan fremme steindannelse. Calculi eller steiner kan forårsake colicky smerter, og dette øker i det siste det intra abdominale trykket som påvirker graviditeten.

11. Påvirker blodsukkernivået

Papaya er usikre under graviditet hvis den gravide kvinnen har en historie med svangerskapssykdom.

12. Oppfarging av huden:

Betakaroten innhold av papaya gir den oransje tingen. Et overskudd som forårsaker et godartet problem kjent som karotenemi. Man bør unngå papaya for å forhindre misfarging.

Kan du drikke papaya juice?

Nei, det anbefales at forbruket av kommersielt tilgjengelig papayajuice unngås. En av de største fordelene med en papaya er at den er rik på fiber. Konvertere den til juice negerer denne fordelen. I tillegg kan papayajuice som er tilgjengelig i tetrapakker inneholde papaya-konsentrat. Den prosentvise innholdet av latex eller papain er relativt høyere i slike saft. Derfor er det bedre å gå til hjemmelagd juice hvis du vil ha noe. Konserveringsmidlene og tilsatt sukker kan redusere sine fordelaktige egenskaper. Konsumere frisk og i små mengder.

Risiko for å ha rå papaya når gravid

Det er den rå papaya som inneholder et høyt innhold av latex. Å spise rå papaya i svangerskapet kan ha en skadelig effekt på svangerskapet.

Etter hvert som immunforsvaret blir svekket, blir kvinner mer utsatt for sykdommer og allergier når de er gravid.

• Latexallergi kan være forårsaket av latexen i en papaya, og har fatale konsekvenser.
• Kvinner med tidligere vanskeligheter med å bli gravid eller bortkastet graviditet skal unngå papaya. Studier tyder på at papaya som er umodig også påvirker utviklingen av fosteret.
• Umodig papaya forårsaker abort. En papaya som ikke er moden inneholder konsentrerte skadelige enzymer, noe som kan føre til abort og blødning.
• Du bør unngå å innta frøene og etterlate papaya, da de kan skade fosteret. Når du kjøper en, prøv å plukke en litt grønn papaya som da kan bli modnet hjemme. Papayaer med svarte flekker eller blåmerker bør unngås.
• Det beste alternativet er en godt modnet papaya, som er orangish-gult i farge og er myk å berøre.
• Papaya er lett, er en rimelig frukt. Det er lett å vokse en i stoffet ditt og nyte organiske papaya.

Er Papaya bra for gravide kvinner?

Forbruk av små mengder moden papaya er gunstig for gravide kvinner.

Det er blitt fastslått at gravide kan spise papaya så lenge de er modne. Det er en vanlig myte i India at en papaya forårsaker abort, men dette har ikke blitt bevist vitenskapelig. Faktisk er en moden papaya fullpakket med næringsstoffer som trengs for den ufødte babyen, som er et flott tillegg til en graviditets diett. Frukten bidrar også til å kurere vanlige svangerskapssykdommer som halsbrann og forstoppelse. En gravid dame kan dra nytte av forbruket av modne papaya i moderate mengder.

Er det trygt å spise papaya etter levering?

Mange kvinner stiller spørsmålet - er det trygt å spise moden papaya etter levering?

Ja, Papaya er en rik kilde til essensielle vitaminer og mineraler. Forbruket av grønn papaya har potensial til å øke produksjonen av hormonet oksytocin i kroppen og dermed øke melken strømmen. Det er dermed gunstig for ammende mødre. Legg til papaya til ditt postnatal diett i dag for å syke barnet ditt og bånd med ham til ditt hjertes innhold. Noen gang lurt på, kan papaya stoppe graviditeten? svaret igjen er ja det kan.

Papaya med hormonelle effekter kan virke som en naturlig metode for prevensjon, men med mindre grad av sikkerhet i forhold til andre prevensjonsmetoder.

Konklusjon:

Siden forbruket av modne eller rå papaya er et kontroversielt emne velger de fleste kvinner å unngå papaya helt under graviditeten. Det kan imidlertid konsumeres i små mengder, forutsatt at det ikke foreligger graviditets komplikasjoner uten å bekymre seg for og bivirkninger på babyen. Faktisk hjelper papayaens rette næringsstoffer i utviklingen av babyen.