Lactating Etter Baby Loss and Stillbirth
I denne artikkelen
- Er det normalt å uttrykke melk etter spedbarnssap?
- Hvordan å stoppe amming post tap av baby
- Simple Care Tips Post Spedbarnsslag
Ingenting er mer tragisk enn å miste babyen din. Noen ganger er slike hendelser uunngåelige, og det kan ikke være noe mye du eller legen din kan gjøre. Noen kvinner kan ta en informert beslutning og avslutte graviditeten, mens andre kan plutselig plage seg. Uansett hva som kan være årsaken, kan det bli utfordrende for en sørgende mor å håndtere melkeforsyningen. La oss gå gjennom situasjonen der kvinner opplever amming etter tap av deres baby eller etter en dødfødsel.
Er det normalt å uttrykke melk etter spedbarnssap?
Ja, det er veldig typisk for en kvinne å oppleve amming etter å ha mistet hennes baby. Laktasjonen skjer på grunn av hormonelle forandringer som skjer i en kvinnes kropp. Denne tilstanden kan begynne innen et par dager etter den tragiske hendelsen. Der noen kvinner kan oppleve ekstrem ubehag eller smerte i brystene, kan andre ikke føle det. Du kan enten la naturen gjøre litt og vente i noen uker til din melk tørker opp, eller du kan gå opp og ta ansvar, og følg noen måter å stoppe melkforsyningen. Valget er ditt; Men hvis du velger å sette en stopper selv, kan du følge noen av våre anbefalinger.
Hvordan å stoppe amming post tap av baby
Brystmelk kan gjøre brystene myke og tyngre. Noen ganger kan brystene bli engorged eller hovne også. Det kan ta deg litt tid å komme over din følelsesmessige smerte, men noen måter kan hjelpe deg med å redusere din fysiske smerte. Her skal vi diskutere noen ideer om hvordan å stoppe amming etter abort eller abort:
- Salvie te er et effektivt hjem rette som kan hjelpe til med å håndtere mange medisinske plager. Du kan også konsumere salvie te for å stoppe melkeproduksjonen.
- Det antas at å ta vitamin B6 kosttilskudd kan bidra til å redusere brystmelkforsyningen.
- Du bør avstå fra enhver brystvorte stimulering. Dette skyldes at noen form for kraftig berøring eller stimulering kan øke din melkforsyning.
- Å hvile for å hente din styrke er en av de mest effektive måtene å helbrede kroppen din. Sørg for at du gir kroppen din rikelig hvile og la det helbrede naturlig.
- Kålbladene kan også brukes til å undertrykke brystmelkproduksjonen din. Ta litt ferske kålblad og vask dem pent. Sett dem i kjøleskapet i en stund. Påfør kålkålbladene på brystene for å stoppe melkeproduksjonen, og også, for å redusere smerter relatert til brystkreft.
- Varmtvannsbad er svært effektive når det gjelder lindring av smerter forbundet med brystforgiftning eller ømhet. Strømmen av varmt vann på brystene dine kan lette melkestrømmen og stoppe din smerte.
- Ikke bruk noen underwire bras eller stramme bras i løpet av denne tiden. Det kan ikke bare gjøre det vanskelig å stoppe melkeproduksjonen, men det kan også øke sjansene for å ha infeksjoner som mastitt.
- Du kan bruke en ispakke på brystene dine for å avlaste noen form for smerte eller ømhet. Pass på at du ikke bruker ispakker i mer enn 10 til 15 minutter.
- Du kan ta medisiner for å stoppe laktasjonen etter abort etter å ha konsultert legen din. Du kan også bruke medisin for å redusere brystsmerter. Over-the-counter tabletter som Ibuprofen eller Acetaminophen kan brukes til å redusere smerte og ubehag.
- Hvis brystene dine føles for fulle, kan du bruke en brystpumpe til å pumpe ut overflødig melk. Det kan du også gjøre manuelt. Unnlatelse av å gjøre det kan noen ganger føre til mastitt og øke sjansene for å inngå andre typer infeksjoner også.
- Noen urter som persille og peppermynte kan vise seg å være nyttige for å redusere brystmjólkforsyningen.
- Du kan komme i kontakt med en ammingskonsulent for å hjelpe deg med å finne de beste måtene å håndtere denne smertefulle situasjonen.
Simple Care Tips Post Spedbarnsslag
Det kan være vanskelig, men det er viktig at du kommer ut av ditt fysiske og følelsesmessige tap. Her er noen enkle omsorgstips du kan følge etter å ha mistet babyen din eller etter fødselens død:
- Sørg for at kroppen din healer godt - og for det må du ta god hvile. Vær oppmerksom på kostholdet ditt og gjør det til et poeng å inkludere mye frisk frukt og grønnsaker.
- Drikk rikelig med vann og satse på kroppens væskebehov. Du kan inkludere fersk fruktjuice, kokosnøtt vann, melk og andre former for væsker også.
- Du kan oppleve magesmerter eller kramper etter abort eller dødfødsel. Du kan bruke varme kompresjoner for å berolige smerten eller ta smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen for å redusere smerten.
- Du kan massere underlivet for å lette smerten i den regionen. Massering kan også bidra til å redusere blødningsrelatert smerte og kan også bidra til å få livmoren tilbake til sin normale størrelse.
- Du bør avstå fra samleie til to dager etter vaginal blødning.
- I tilfelle du opplever alvorlig magesmerter, vaginal blødning eller høy feber, kontakt legen din umiddelbart.
Tipsene som er nevnt ovenfor for å stoppe brystmelk etter abort eller et tilfelle av dødfødsel, kan vise seg å være til stor hjelp. Hvis du finner noe unormalt om melken kommer ut av brystene, bør du kontakte din helsepersonell og rapportere symptomene dine. Legen din kan veilede deg med de beste måtene å håndtere ditt problem.
Å miste en baby eller miscarrying er en av de vanskeligste situasjonene en kvinne kan gå gjennom i livet. Vær sterk og ikke nøl med å be om hjelp til å overvinne din sorg. Rådgivning av en profesjonell kvalifisert i å håndtere baby tap og støtte fra dine kjære vil hjelpe deg å komme tilbake til ditt normale liv til slutt.
Les også: Ingen brystmelk etter graviditet