Slik får du det beste ut av jordmor eller lege
Kommunikasjon er nøkkelen til å ha et godt forhold til legen din eller jordmor.
Din jordmor eller lege spiller en sentral rolle i løpet av svangerskapet og tidlig etter fødselsperioden, og kvaliteten på omsorgen de gir, kan variere. Jordemor Jane Palmer gir noen råd om hvordan du får mest mulig ut av dine antatt besøk for å forbedre kvaliteten på tjenesten du mottar.
Forstå at tiden er penger
Nesten alle praksis har en avtale system. Hvis din jordmor eller lege forventer deg, har din omsorgsperson anledning til å se på notatene dine på forhånd. Mens de fleste jordmødre eller leger tildeler en viss tid til avtaler, kan en annen kvinne med et komplisert problem kaste hele systemet til kaos. Noen ganger venter du på avtale er uunngåelig. Men prøv å være i tide, selv om din hurtighet betyr at du noen ganger må vente.
Husk at kunnskap er alt
Din jordmor eller lege trenger å kjenne din historie så nøyaktig som mulig for å gi deg den beste omsorg. Og akkurat som din jordmor eller lege krever informasjon om deg, trenger du informasjon om din omsorg. Som helsepersonell har du rett til informert samtykke, så vær sikker på at du får nok informasjon til å ta informerte beslutninger om alle aspekter av din omsorg.
Bruk kommunikasjon som en nøkkel
Kommunikasjon er nøkkelen til å lære av, knyttet til og påvirker jordmor eller lege. Noen enkle poeng på å forbedre kommunikasjonen inkluderer opprettholdelse av øye-til-øye-kontakt, å gjøre dine behov kjent på en selvsikker måte, eller sitte ved jordemor eller legeens skrivebord når du stiller spørsmålene dine. Hvis du ikke er sikker, ta med din partner for å få hjelp.
Still mange spørsmål
Spør din jordmor eller lege hvilke tester og prosedyrer hun vanligvis anbefaler. Prøv å finne ut informasjon om hver enkelt test, for eksempel hva den skal fortelle deg at du ikke allerede vet, hvor pålitelig testen er, om bivirkninger er en mulighet, og hvor mye det vil koste.
Holde kontakten
Finn ut hvordan du best kan kontakte jordemor eller lege. Skriv ned telefonnummeret og hold det trygt, både lagret i mobilen din og andre steder. Identifiser hvilke tider som er bedre å ringe enn andre, og spør hvordan du kan komme i kontakt med henne utenom timer.
Betrakt ærlighet som den beste politikken
Å ha tillit til forholdet til jordemor eller lege, trenger du ærlighet. Det er mange grunner til at en kvinne kanskje ikke er ærlig, men det kan få innvirkning på om du får riktig omsorg. Å være ærlig med noen kan være vanskelig, spesielt hvis du er usikker på et problem, eller du er ulykkelig om din omsorg. Men i det lange løp, hvis du lar jordemor eller lege vite om bekymringer, kan du jobbe for å løse problemer.
Gjør din egen forskning
Å spørre jordmor eller lege spørsmål er en fin måte å lære, men du kan være enda mer informert og ha kvalitetsinformasjon ved å søke informasjon fra andre pålitelige kilder også.
Overfør din takknemlighet
Vi vet at jordemor eller lege blir betalt for å gi omsorg, og du føler sikkert at du bidrar tilstrekkelig på denne måten. Men jordemødre eller leger kan føle seg overarbeidet og underforstått til tider - ved å sende et enkelt takk-kort kan det bidra til at du verdsetter deres omsorg.
Hvis du er i tvil, få en annen mening
Ikke vær redd for å be om en annen mening, spesielt hvis jordemor eller lege anbefaler prosedyrer som er dyre, risikable eller plagsomme. Det kan være litt vanskelig å spørre, men din jordmor eller lege kan kjenne den ideelle personen for deg å se. Hvis jordemor eller lege ikke er kommende, må du kanskje oppsøke en annen omsorgsperson på egen hånd.
Hvis alt annet feiler
Ikke alle kvinner er fornøyd med sin omsorg hele tiden. Hvis du har en klage om jordmor eller lege eller omsorg du mottar, må du ta kontakt med omsorgspersonen personlig eller skriftlig. De fleste jordmødre og leger har klageprosedyre, og forhåpentligvis kan problemet løses raskt og enkelt. Hvis det er behov, kan du sende inn en formell klage med en helseklagerkommisjon.
Tatt med tillatelse fra Graviditet For Dummies (3rd Worldn og New Zealand Edition) av Jane Palmer.
Snakk med andre forventningsfulle foreldre i fora.