12 tips for fĂžrste gangs moms

Innhold:

{title}

I denne artikkelen

  • Mest vanlige bekymringer av nye mĂždre
  • 12 tips for Ă„ hjelpe fĂžrste gang moms

Å vĂŠre en fĂžrste mamma har sitt eget sett med utfordringer nĂ„r du blir introdusert til mange nye ting, alt fra Ă„ amme til Ă„ berolige en grĂ„tende baby. Selv med tĂ„lmodighet og riktig informasjon, kan du gjĂžre det til en tilfredsstillende opplevelse.

"Du har allerede oppnÄdd en utfordrende oppgave Ä fÞle barnet ditt med lethed, og nÄ er den andre - den skremmende oppgaven med Ä heve din lille, en ubehagelig opplevelse. Du mÄ ha tenkt at nÄr babyen din kommer ut - alt kommer til Ä bli bra, men nÄr du gÄr ut pÄ moderskapet, innser du at du ikke har noen ide om Ä ta vare pÄ den delikate, tillitsfulle skapningen som ligger fredelig i sin splitter nye krybbe. Hans smÄ hender og vakre ansikt har allerede fortryllet deg, og alt du kan tenke pÄ, er hvordan hindrer du ham fra uforutsette skader? "

Hvis du kan forholde seg til dette, mÄ du omfavne moderskap for fÞrste gang tenker disse tankene bare spiller i hodet ditt, men det er ikke sant. Disse er generelt tankene som dominerer tankene til nesten alle fÞrste gangs mÞdre. Men det er ikke nÞdvendig Ä bekymre deg. Hver mor fÞler seg nervÞs for Ä hÄndtere en skjÞre nyfÞdte. Men med tid og tÄlmodighet vil du lÊre Ä ta vare pÄ ham. Hver dag som gÄr, hjelper deg Ä forstÄ tegn pÄ sult, dÞsighet, grunner til Ä grÄte osv. Og du vil snart vÊre en proff.

{title}

Mest vanlige bekymringer av nye mĂždre

Som din lille avhenger av deg for alt, Ăžker ditt ansvar. Din en feil handling kan skade barnet ditt og denne tanken gjĂžr deg mer nervĂžs. Her er noen vanlige frykter opplevd av alle nye mĂždre. Det er greit Ă„ bekymre deg, husk Ă„ ikke tillate det Ă„ overmanne deg.

Hva er galt med min baby?

NÄr du legger deg i din foreldre rutine, vil du legge merke til at babyen din grÄter ofte. I de fÞrste mÄnedene vil du ikke kunne forstÄ hvorfor babyen din grÄter. NÄr han grÄter, vil du lure pÄ om noe er galt med ham. Du vil vÊre konstant bekymret for Ä spise og sove vaner. Disse tankene vil styre hodet ditt, og du vil leve i denne evige frykten for ikke Ä vÊre god nok til barnet ditt. Men ikke stress deg selv. Snakk med foreldrene dine eller noen erfarne moms. LÊr av deres erfaringer og utvikle nye mÄter Ä berolige barnet ditt pÄ.

FĂ„r jeg amming riktig?

Som fÞrste gang mamma vil du stille dette spÞrsmÄlet til deg selv mye. Amning er en ny opplevelse, og nesten alle kvinner har problemer med amming i de fÞrste dagene av fÞdsel. Noen ganger sperrer ikke babyer riktig, hvis de gjÞr det, sÄ vil de ikke suge - og det er greit. Mange nye mÞdre blir ogsÄ bekymret hvis deres babyer avviser brystmelken. De begynner Ä tenke pÄ alternativer til brystmelk. Hvis du ogsÄ har slike tvil i tankene dine, sÄ tenk ikke to ganger fÞr du kommer til en lege. SpÞr henne om ammestillinger og hvor ofte skal en baby bli ammet. FÄ dine tvil besvart, og du vil fÞle deg mye bedre.

Ta vare pÄ babyen

Klipper babyens negler, bader han, ser etter ham nĂ„r han er syk, tilfredsstiller hans behov - alt dette kan fĂ„ deg til Ă„ fĂžle deg nervĂžs. Å ta vare pĂ„ en nyfĂždt er ikke vanskelig, det er bare en overveldende opplevelse, og det er noe du vil lĂŠre som tiden gĂ„r. Du mĂ„ fĂžlge en rekke "Dos and Don'ts" fra en foreldringsbok mens du tar vare pĂ„ din lille, men noen ganger er alt du trenger Ă„ gjĂžre, Ă„ fĂžlge dine materniske instinkter. Stol pĂ„ dine foreldreferdigheter, og du vil sĂžrge for alle dine barns behov.

Baby Poop

En babys poopingplan blir ogsÄ en grunn til bekymring for nye mÞdre. En babys pooping syklus er ikke konstant. I de fÞrste dagene kan en baby kjefte ofte, eller han kan ikke kjefte for dager. En uregelmessig pooping rutine av din lille kan forstyrre deg. Et spedbarns poopfarge kan ogsÄ forandre noe som er enda mer skremmende for en ny mor. Men det er ikke nÞdvendig Ä panikk, du kan alltid konsultere en lege for det samme.

Baby Spitting

Hvis babyen din spiser litt melk etter at du ammer, mÄ du ikke fÄ panikk fordi det er normalt at en baby spytter opp melk etter Ä ha ammet. Hva du kan gjÞre er Ä klappe ryggen og fÄ ham til Ä burpe etter Ä ha ammet ham. Men hvis barnet ditt spytter melk og ikke fÄr nok vekt eller ikke vokser riktig, bÞr du sÞke lege, da det kan vÊre et tegn pÄ gastroÞsofageal reflukssykdom (GERD).

12 tips for Ă„ hjelpe fĂžrste gang moms

Å vĂŠre mor er ikke en lett oppgave. Som ny mor vil du oppleve mange utfordringer, og du vil bli sliten. Men her er noen babypleie tips for nye moms for Ă„ gjĂžre reisen enklere.

1. Forbered en sjekkliste

Lag en sjekkliste over alle elementene du trenger for barnepleie og pleie. SĂžrg for at du har nok plass fĂžr han kommer hjem. GjĂžr inkludere ting som ville vĂŠre avgjĂžrende for deg mens du pleier ham, som pleieputer, ammende bras, etc.

2. FĂ„ amming riktig

SÞrg for at du ammer barnet ditt i de fÞrste mÄnedene av fÞdselen. BrystmÊlk er nÊringsrik og vil bidra til Ä Þke immunsystemet til babyen din. Gi ham med jevne mellomrom, dvs. minst 8 til 12 ganger om dagen. Ikke flett fÎr ham fÞr tre mÄneder, med mindre det ikke er noe annet valg.

{title}

3. HĂ„ndter forsiktig

En nyfÞdt kropp er delikat og mÄ hÄndteres med stor forsiktighet. NÄr du holder ham i armene dine, hold og stÞtt hodet fÞrst med den ene hÄnden som det er den tyngste delen av kroppen, hvil den i albuens bunke og bruk den andre armen til Ä skru opp bunnen. Du mÄ bytte hendene med jevne mellomrom. Pass pÄ at den ene hÄnden alltid stÞtter babyens hode, selv nÄr du holder ham oppreist med skulderen. Du kan ogsÄ sÞke rÄd fra legen din i denne forbindelse.

4. Trim neglene regelmessig

Trim neglene dine regelmessig. Huden pÄ babyen din er veldig delikat, og han kan bli skadet hvis du har lange negler. I tillegg mÄ du ogsÄ trimme neglene hans med jevne mellomrom, da han kan klÞ pÄ sitt eget ansikt. Men gjÞr det forsiktig og mens babyen sover.

5. Forbindelse med babyen din

PrÞv Ä knytte sammen med babyen din i de fÞrste dagene, da det antas at den fÞrste bindingen er evig. Utvikle en fÞlelsesmessig forbindelse med babyen din. Det er tre mÄter Ä knytte sammen med den lille: hud til hudkontakt, Þyekontakt, og Ä svare pÄ et barns behov. Hud til hudkontakt innebÊrer Ä vri babyen din i armene og forsiktig strekker ryggen og magen. Amming oppfordrer ogsÄ hud til hudkontakt. Mens du ammer, sÞrg for at babyens Þyne er Äpne slik at han vil se i Þynene dine. Som babyen ser pÄ Þynene, blir han kjent med deg, og dette hjelper deg med to obligasjoner. Det er ogsÄ viktig at du tar vare pÄ barnets emosjonelle behov for Ä styrke bÄndet.

6. berolig din grÄtende baby

GrÄt er den eneste mÄten Ä kommunisere pÄ nyfÞdte, vÊre det nÄr de er sultne eller stÄr overfor ubehag. Med litt observasjon vil du kunne forstÄ hva din baby prÞver Ä formidle. En baby kan grÄte fordi:

  • Han er sulten.
  • Han har skittet bleen sin.
  • Han trenger Ă„ bli swaddled.
  • Han kjeder seg og Ăžnsker Ă„ bli underholdt.
  • Han Ăžnsker Ă„ suge pĂ„ noe.
  • Han er sliten og Ăžnsker Ă„ sove.
  • Han fĂžler seg varm eller kald.
  • Han vil bare grĂ„te.

7. Velg Baby Products Wisely

Barnets hud er fÞlsom og utsatt for utslett og irritasjon. Det anbefales at du bare bruker baby hudpleieprodukter mens du gir ham et bad eller skifte bleier. Babypleieprodukter du bruker bÞr vÊre fri for sterke kunstige dufter, harde rensemidler og andre unÞdvendige tilsetningsstoffer som kan irritere babyens hud eller utlÞse allergi. SpÞr legen din om de beste allergivennlige merkene for Ä unngÄ hudutslett eller andre relaterte problemer.

8. GĂ„ for behagelige klĂŠr

NÄr du velger klÊr til babyen din, mÄ du sÞrge for at de er myke, strekkbare og lette Ä bruke. Lager litt ekstra vanlig slitasje og fÄ litt pluss stÞrrelse klÊr som babyen din vil vokse raskere enn du kanskje til og med innser.

{title}

9. Grunnleggende om babyrensing

Barnet ditt forventes Ä tisse eller avta minst 8 til 10 ganger om dagen, avhengig av antall ganger han blir matet. SÞrg for at han ikke bruker en skitten bleie for lenge. Endre det umiddelbart sÄ snart du forstÄr en skitten bleie. En skitten bleie kan ikke bare fÄ ham til Ä fÞle seg urolig, men kan ogsÄ fÞre til infeksjoner. Bruk myke babyservietter til Ä rense ham og bleieutslettskrem fÞr du legger pÄ en ble pÄ ham.

10. Sett en plan for din baby

Lag en tidsplan for babyen din. Pass pÄ at han strÞmmer, sover og popper med jevne mellomrom. Ikke la ham dÞse av pÄ ulike tidspunkter, da dette vil bety at du gÄr sÞvnlÞs om natten.

11. SĂžk hjelp

I utgangspunktet vil det vĂŠre vanskelig for deg Ă„ ta vare pĂ„ barnet ditt. Du vil ikke vĂŠre kjent med mange ting Å heve et barn er ikke lett, men ikke bekymre deg som du vil lĂŠre med tiden. Det er imidlertid ingen skade i Ă„ sĂžke hjelp nĂ„r du trenger det. Ta rĂ„d fra erfarne mennesker, som din mor eller bestemor. De kan veilede deg hvis du stĂ„r overfor et problem i amming eller foreslĂ„r hjemmemekanismer hvis barnet ditt er syk. Du kan til og med leie en heltids hjelp til Ă„ ta vare pĂ„ babyen din i de fĂžrste mĂ„nedene.

12. Se etter tegn pÄ overstimulering

Babyskrik er vanligvis feilaktig for tegn pÄ sult eller sÞvnmangel. Men ikke alltid dette er sant. Spedbarn kan til og med grÄte nÄr over stimulert. Spilltid er viktig for en baby, men for mange aktiviteter kan resultere i overstimulering. Hvis barnet ditt er overstimulert, vil det vÊre vanskelig for deg Ä slÄ seg ned han vil bli overtired og kan grÄte. Hvis barnet ditt er overveldet, ta ham til et rolig sted og snakk med ham i en beroligende stemme.

Husk at det er viktig Ä planlegge en tidsplan, det vil hjelpe bÄde deg og barnet i det lange lÞp. Det er mange ting du mÄ ta vare pÄ nÄr du tar med deg ditt nyfÞdte hjem. Uansett det er fÞrste gang, er det en opplevelse av livet som du vil huske og verne alltid.

Forrige Artikkel Neste Artikkel

Anbefalinger For Moms.‌