11 Struggles Kvinner som har opplevd traumatiske fødsler, vet alt for godt

Innhold:

Det skjer hver gang en venn spør meg om jeg vil ha flere barn. Mitt hjerte løper litt, mine palmer svetter bare litt, og jeg må raskt riste hodet mitt. "Nei, " forteller jeg dem. "Jeg tror jeg er sannsynligvis ferdig." Noen folk forstår ikke fordi jeg fortsatt er i mine trettiårene og bare har ett barn. Jeg er ganske vant til sine bekymrede og litt overraskede reaksjoner, selv om dette bare er en av de mange kampene som kvinner som har hatt traumatiske fødsler, vet for godt. Ærlig, til jeg slår en alder der fremkalling ikke lenger er mulig eller i det minste antas, er det en som jeg nok vil fortsette å leve med på en ganske hyppig basis.

Min første fødselsopplevelse var helt uventet. Datteren min kom tidlig på bare 22 uker, og følgelig bodde bare noen få timer. Hele prosessen, fra det øyeblikket arbeidet mitt begynte å dø, forlot meg permanent og jeg sliter fortsatt med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) som et resultat. Legg til den opprinnelige og hjerteskjærende opplevelsen, den opplevelsen som var min sønns fødsel, to år senere, og en hjemfødt ble sykehusfødsel, og du kan tenke meg at jeg har blitt noe av en ekspert i fødselstrauma og fødselsrelatert PTSD. Ærlig talt antar jeg egentlig ikke noe annet.

Så når noen forteller meg at de (eller en elsket) har gjennomgått en traumatisk fødsel, er jeg alltid klar til å lytte og gi råd fordi fordi vi alle har hatt forskjellige erfaringer, er det visse vanskeligheter som går over bordet. Jeg vet at, uavhengig av våre unike situasjoner, er det noen kamp, ​​bare kvinner som har opplevd traumatiske fødsler forstår, og vel, å vite at du ikke er alene, kan gjøre hele forskjellen.

Hvor vanskelig det er å høre på andre folks fødselshistorier

Det er ikke at jeg ikke bryr meg om andres fødselsopplevelser. Det er det meste av tiden, deres historier er de vakre arbeider og leveranser som gikk av uten et løft. De var i arbeid 2 eller 12 eller 20 timer, og da presset de og så hadde de en sunn baby. Mens jeg vil gjerne ikke føle seg på denne måten, plager jeg meg ofte med sjalusi fordi jeg skulle ønske at mine erfaringer hadde vært fri for traumer. Og når de tilfeldigvis er traumatiske historier, kan de noen ganger (ikke alltid) utløse. Det er vanskelig.

Replaying Traumas Over og over igjen

Selv om dette er teknisk tegn på PTSD, kan det også bare være en del av selve helbredelsesprosessen. De av oss som har vært der, spiller ofte våre traumatiske fødsler igjen og igjen i hodene våre og ønsker at det hadde gått annerledes ut. Kanskje bor babyen, eller vi tåler ikke en skade, eller vi blir ikke mobbet, eller vår baby er i perfekt helse. Til slutt vet vi at vi ikke kan forandre fortiden, men det betyr ikke at vi ikke bruker vår tid som vi ønsker.

Den konstante frykt for å bli gravid

I løpet av de siste par årene har jeg brukt altfor mye tid bekymret for muligheten for at jeg er gravid. Selv da jeg var på pillen, ble jeg redd og tok ekstra forholdsregler for å unngå graviditet. I utgangspunktet vil jeg være sikker på at jeg aldri blir gravid igjen (med mindre jeg er helt positiv uten en skygge av tvil klar og har et sterkt OB / GYN-team og terapeut og jeg er ekstremt nær et utrolig sykehus) Jeg er sikker på at mange andre kan forholde seg.

Den ekstremt vanskelig beslutningen om å holde graviditet eller avbryte

Da jeg ble gravid med sønnen min, var jeg ikke sikker på at jeg ønsket å gå gjennom med det. Som en prospektperson, veide jeg mine alternativer, men til slutt ønsket jeg virkelig å prøve igjen. Likevel var denne beslutningen eksponentielt vanskeligere etter at jeg hadde vært gjennom en traumatisk fødselserfaring fordi jeg visste hvor komplisert fødsel kan få og hvordan graviditet ikke alltid betyr at du får en baby til slutt.

Den forstørrede følelsen av frykt for abortprosedyrer

Å ha abort etter å ha opplevd en traumatisk fødsel (og spesielt etter fødselstraumet er relatert til barnetap) er ofte enda vanskeligere. Man kan allerede utløses av medisinske prosedyrer, spesielt gynekologiske, slik at stresset før abort kan være eksponentielt. Når det er sagt, fant jeg at mens jeg var redd for mitt eget abort etter fødselstrauma, var det faktisk mye lettere og helt untraumatisk sammenlignet med mine to fødsler.

Vanskeligheten ved å finne et OB / GYN som passer deg (hvis du går for det)

Gode ​​leger er vanskelig å finne, spesielt de som har sengetøy, for å behandle de som har opplevd fødselstrauma nøye. Noen leger forstår ganske enkelt ikke eller bryr seg for å forstå hvor smertefulle disse traumene har vært for oss. Vi vil ofte ende opp med å "intervjue" flere før vi finner den rette passformen for oss.

Ikke alltid føle seg komfortabel rundt barn

Jeg vet ikke om dette varer lenge for andre, men jeg vet (i det minste i begynnelsen) at jeg ikke var komfortabel å være rundt spedbarn etter fødselstraumas. Kanskje dette skyldtes tapet mitt og den etterfølgende NICU-babyen min, men ser sunne babyer bare opprørt meg til det punktet jeg ønsket å gråte. Igjen, dette er ingenting mot babyene eller deres foreldre, men heller personlige utløsere som noen ganger oppstår etter traumer.

Følelse utløses når du er i nærheten av eller på et sykehus

En av grunnene til at jeg valgte å forsøke hjemmefødt etter å ha mistet datteren min, var fordi jeg trodde jeg ville føle seg mer avslappet og tryggere hjemme. Dette kan virke motstridende for noen, men fordi jeg tror at tapet mitt skyldtes forhåndsarbeid, og jeg allerede var innenfor "trygge" leveringsdatoer, antok jeg at alt annet ville gå greit. Traumatiske fødsler kan føre til at mange føler seg overveldet når de er på sykehus, selv om de teknisk sett kan være tryggere der.

Å være skremt av å miste babyen din gjennom en etterfølgende graviditet (og lenge etter)

Hver foreldres største frykt mister sin baby, men ingen forstår dette mer enn de som faktisk har mistet en baby (eller kommer nær). Hvis du har hatt en traumatisk fødsel, er det en god sjanse for at du faller inn i en av disse kategoriene, og en ting vi ofte sliter med er den overveldende frykten for å miste en av våre babyer. Selv etter at de er født, håner denne okkupasjonen oss.

Å være i stand til å se fødselsscener i filmer eller TV

Få ting er mer utløsende enn å gjenoppleve en traumatisk fødsel på skjermen. År etter min egen traumatiske fødsel, har jeg fortsatt problemer med å se medisinske show eller scener av denne typen. FYI, hvis du leser dette og har vært gjennom fødselstrauma, unngå å se Grey's Anatomy for noen, um, år.

Bekymrer Overdreven Over Venner Og Forfedres Fødsler

Når en venn forteller meg at de er gravide, har jeg to tanker. Den første er den vanlige "Yay! Gratulerer! "Mens den andre er irrasjonell (eller kanskje bare litt rasjonell), frykter at de kan ende opp med å ha en forferdelig opplevelse og / eller miste barnet deres. Det er en forferdelig ting å tenke, og jeg pleier å holde den andre delen til meg selv (med mindre de spør om mine tidligere traumer og tap), men så langt er den andre tanken ganske uunngåelig.