10 måter å hjelpe småbarnsmoren din med å være smarte
Forkjølelse og influensa kan treffe kraft i alle årstider, pluss at det har vært en rekke andre rare og skumle sykdommer i nyhetene i det siste. Det er umulig å forhindre at smårollingen kommer i kontakt med bakterier, men det er noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen.
Såpe og vann er fortsatt den beste forsvarslinjen mot spredning av bakterier. For vane å la småbarnet vaske hendene etter å ha lekt med noen leker. Vasken skal også være det første stoppet hver gang du kommer hjem fra ærend eller spilledatoer.
Hvis du ikke kan komme til vasken, må du passe på at smårollingene bruker litt håndsanisator. Det vil ikke drepe alle bakteriene, men det kan redusere mengden bakterier på småbarnshender. For at håndsanisatoren skal fungere, må den inneholde minst 60% alkohol, så hvis smårollingene fremdeles suger på fingrene, kan du vente til du kan bruke såpe og vann.
Hjelp barnet ditt med å lære at drinker ikke er til å dele. Munn er et skittent sted, og bakterier kan lett overføres i spytt og slim. Å dele en sippy kopp eller halm er aldri en god idé, så lær barnet ditt å bare drikke fra sin egen kopp.
Den ungen på lysbildet har en bjeffende hoste og er i alvorlig behov for et vev. Hvis mamma-intuisjonen din får deg til å føle deg ukomfortabel med å utsette barnet ditt for hva denne potensielle lekekameraten bærer, kan du høre på det. Ikke føl deg dårlig med å ikke la barnet leke med noen hvis omsorgspersonen burde visst bedre. Det kommer andre dager hvor alle føler seg bedre, snart.
Hver smårolling har lært hemmeligheten bak hvor perfekt en finger passer inni et nesebor, men du må gjøre ditt beste for å lære dem å bruke et vev. Å introdusere bakterier via fingeren til nesebor er en rask måte å fange noe på, og en slimkledd finger er en enkel måte å spre bakterier på. Vev er en enkel barriere som kan bidra til å holde alle i sikkerhet.
Hvis du ikke allerede har noen antibakterielle håndtørkere i bleievesken, bør du prøve å huske å få noen der inne. Hurtigmat- og matrettsbord er heldige som får tørkes et par ganger om dagen, mens restaurantbord ofte tørkes ned med bare en fuktig fille. Bruk en antibakteriell tørkeapparat eller tørk av babyen for å rydde opp i området foran hvor smårollingen skal spise - eller enda bedre, ha med deg en pakke med engangsmatter.
Hoste eller nyser er den ultimate sjansen for bakterier å bli useriøse. Det er ikke veldig interessant å minne den lille din om å dekke over munnen, men å ha en frase som "kyllingvinge!" eller "Vampyr!" kan gjøre det morsomt å være kim-trygg. Kyllinger og vampyrer sees ofte som dekker ansiktet med vinger / armer, og å dekke munnen med armen er den beste måten å forhindre at partikler sprer seg i luften eller for hånd.
Noe av det skitneste vi ofte kommer i kontakt med, er en handlekurv. Mange butikker tilbyr antibakterielle våtservietter ved inngangsdøren, så gi håndtaket og sittegruppen en rask gang før du setter inn pjokk.
Den beste måten å sikre at smårollingen din får alle nødvendige næringsstoffer for et sunt immunforsvar, er å gi dem et balansert kosthold. Frukt, grønnsaker, kjøtt, meieri, fullkorn - du kjenner boret. Hvis du har en kresen spisested, kan du modellere sunn mat og tilby gode valg når du kan - de kommer rundt en dag.
For friske barn er den beste forsvarsgrensen mot mange sykdommer vaksinasjon. I løpet av de siste årene har det blitt mer populært å utsette eller nekte vaksinasjon, så hvis du har noen bekymringer, vennligst ta en grundig diskusjon med en lege. Senter for sykdomskontroll har mye informasjon som hjelper deg å lære om viktigheten av vaksinasjon. Gjør din undersøkelse og ta det valget som passer best for familien.