10 grunner til å bytte til økologiske matvarer starter 1. januar 2019!
Du har kanskje kommet over ordet, uansett om det er på menyen kortet til din favoritt restaurant, supermarkedet, eller den ene restauranten som hevder å servere sunn mat. Hva er den store løsningen om å gå 'organisk' uansett? Les videre for å finne ut.
Begrepet organisk er ikke begrenset til ferske lokale råvarer lenger. Den har flyttet fra en bare catchphrase til en livsstil. Her er ti ting som vil få deg til å bytte til økologisk mat fra 1. januar 2019!
10 fantastiske fordeler med økologiske matvarer
Økologiske matvarer kommer med en rekke fordeler, både til fordel for deg og miljøet. Den økologiske industrien vokser med et par milliarder hvert år fordi flere og flere mennesker våkner opp til sine underverk. Her er noen grunner til at du vil bytte til økologisk mat.
1. Si Hei til friskhet
Ingen kjemikalier går inn i å bevare økologiske matvarer, og derfor kan du være helt sikker på kvaliteten. Saken om pakket mat er at mange konserveringsmidler går inn i å opprettholde holdbarheten. Dermed slutter du å spise mat som er tvunget til å holde seg frisk. Økologisk frukt og grønnsaker kommer med trygghet om friskhet. Ikke mye går inn i transportkostnadene, og det er derfor hvis du bor i nærheten av økologiske gårder, gjør det et poeng å kjøpe frukt og grønnsaker direkte fra dem. Frisk mat er næringsrik, og ingenting er bedre enn å ønske det nye året velkommen med et kyss av organisk friskhet.
2. Kutt tilbake på plantevernmidler
Naturlig dyrkede matvarer krever ikke overflødig gjødsel og plantevernmidler, i motsetning til de masseproduserte som er tvunget til å vokse i usikre klimatiske forhold. Når bønder sprayer plantene med for mange plantevernmidler, har frukt / grønnsak tendens til å beholde de fleste av disse kjemikaliene. Uansett hvor godt du vasker grønnene dine, kommer noen av disse kjemikaliene inn i, og du ender opp med å konsumere dem. Men det er ikke tilfelle med økologisk mat! Så du kan trygt bytte for å holde seg borte fra skadelige plantevernmidler.
3. Gå GMO-fri
Genetisk modifiserte organismer eller GMOer er et resultat av laboratorieprosesser, hvor DNA fra en bestemt organisme (plante / dyr) er genetisk konstruert og overført til gener av andre organismer for å sikre at de overlever visse forhold. Dette gjøres for det meste med avlinger for å produsere masse. Når det kommer til økologiske grønnsaker, vokser de naturlig i gunstige årstider og er trygg på at deres genetikk er intakt, så du trenger ikke bekymre deg for å spise mat som er genetisk modifisert.
4. Dobbel din næringsinntak
Økologisk kjøtt, melk, fisk og fjærfe er næringsrike, fordi de ikke er genetisk modifiserte, noe som gjør dem frie for fremmede antistoffer. På grunn av å bli fostret i naturlige miljøer og produsert av naturlige midler, er næringsstoffene i økologisk mat langt høyere enn de i emballerte / masseproduserte matvarer. Så hvis du ser frem til å spise sunn i det kommende året, så bør økologisk mat være din go-to mat.
5. Lagre miljøet
Økologisk matvekst unngår strengt bruk av skadelige kjemikalier og kunstige mineraler, og dermed opprettholder kvaliteten på jord og vann i slike gårder. Økologisk matproduksjon bidrar også til å beskytte lokalt dyreliv ved å benytte seg av naturlige skadedyrskontrollmetoder. Også økologiske gårder foretrekker å selge sin lager lokalt, og sparer dermed miljøet fra forurensning forårsaket av transport. Ved å bytte til økologisk mat, vil du ikke bare hjelpe bøndene til å leve, men også bidra til å redde miljøet på ufattelige måter.
6. Unn deg smak
Folk finner det ofte vanskelig å tro, men økologisk mat smaker faktisk bedre. Dette skyldes at avlingen får nok tid til å vokse og modne. Også de dyrkes i naturlig gunstige forhold og holdes vekk fra kjemikalier. Bortsett fra å bevare sin ernæringsmessige verdi, bidrar disse naturlige oppdrettsmetoder til å beholde sin opprinnelige smak og duft. Økologisk mat er en fin pakke med helse og smak! Så hva holder deg tilbake?
7. Bevar ditt immunsystem
Tallrike veksthormoner går ut på å øke størrelsen på frukt og grønnsaker som er kommersielt produsert. Når det gjelder husdyr også, injiseres dyr med veksthormoner for å øke kjøttinnholdet, som vi forbruker til slutt. Selv om virkningen av slike modifiserte matvarer ikke er synlig på kroppen, likevel, hoper de seg opp til slutt og utgjør alvorlige helsefare i fremtiden. Disse kjemikaliene skader immunsystemet og påvirker kroppens samlede styrke. Økologiske matvarer er mye sikrere, og på grunn av deres høye næringsverdi gir de ingenting annet enn styrke til immunsystemet ditt.
8. Gå lys på lommen
Hvem sier økologisk mat må være dyrt? Hvis du kjøper dem fra den "økologiske delen" av et supermarked, så sikker, de kommer til å belaste deg en bombe! Og ærlig, med mindre det er sertifisert, er det ikke veldig organisk. Lokale leverandører er din beste innsats. Og disse leverandørene oppgir alltid den eksakte prisen, noen ganger enda mindre! Neste gang du går forbi en landsby eller noen lokale gårder, gjør det et poeng å kjøpe dagligvarer fra disse leverandørene. Bytte til økologisk mat vil ikke bare koste deg mindre, men vil også behandle systemet ditt riktig.
9. Steer Clear fra sykdommer
En av de viktigste årsakene til matbårne sykdommer i ren bruk av kjemikalier for å få fra agribusiness. Bortsett fra naturlige gjødsel og plantevernmidler, er alle andre kjemikalier sprøytet på avlingene giftige. Forbruk av unwashed, uncooked frukt og grønnsaker er selve grunnen til at sykdommer og epidemier er på en tur. Når det gjelder økologisk mat, kan du være trygg på at maten du bruker, ikke er blitt sprayet med noe som ikke passer til kroppen din, og dermed holder sykdommer i sjakk. Økologiske matvarer er som gave av god helse til kroppen din!
10. Hold din bevisste ren
I ånden med å gi dette nye året, bør du gi opp på de supermarkedene og masseprodusentene som er pengeminnede og tjener deg med annet enn giftbelagte produkter under navnet "organisk". Det er et kjent faktum at fjærfeindustrien legger dyrene gjennom mye, fysisk og mentalt, for å bygge opp på produksjonen deres, alt for profitens skyld. Når du virkelig sitter med økologisk mat, får du tilgang til de reneste former for kjøtt og grønnsaker, og drar deg derfor ut av denne pengesugende og dyre-slaktingsvirksomheten. Sammen med systemet ditt, ville det ikke være fornuftig å rense din bevisste for dette nye året?
Så det har du det, fordelene med økologisk mat! Økologisk mat kommer med en hel del å være trygg for miljøet, for din personlige helse, ikke-giftig, kjemisk-fri, billig og naturvennlig. Så hvorfor vente? Gjør denne betydelige forandringen i din livsstil i det kommende året, og stol på oss, du vil ikke angre på det!
Lucky Foods å spise på nytt år for helse og velstand
Godt Nyttår Ønsker I Ulike Indiske Språk
Slik setter du inn nyttårsoppløsninger Du følger faktisk